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  1. Gesundheit, Lebenshilfe
  2. Entspannung
Face Yoga

Face Yoga - Innere und äußere Schönheit durch Gesichtsmuskeltraining - natürlicher Anti-Aging & Lifting Effekt für strahlende, junge Haut, für mehr Entspannung und Wohlbefinden

Gebundene Ausgabe
von Danielle Collins
8,95 €
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Produktdetails  
Verlag Anaconda
Auflage 2020
Seiten 176
Format 15,5 x 17,7 x 2,2 cm
Gewicht 422 g
ISBN-10 3730608878
ISBN-13 9783730608876
Bestell-Nr 73060887A
Produktbeschreibung  

Yoga trainiert und entspannt Körper und Geist. Doch warum gibt es kein Yoga-Workout für das Gesicht? Yoga-Lehrerin Danielle Collins forschte intensiv und fand uralte, traditionelle Yoga-Gesichtsübungen. In Verbindung mit aktuellen medizinischen Erkenntnissen entwickelte sie daraus Face Yoga - eine ganzheitliche Methode, das Gesicht jünger und strahlender aussehen zu lassen. In ihrem Buch erklärt Collins Schritt für Schritt Akupressur- und Massagetechniken, gibt Tipps zu Gesichtspflege, Ernährung und Entspannung und motiviert ihre Leser, sich selbst liebevoll von innen und außen zu verwöhnen.

Autorenporträt  
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