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  1. Gesundheit, Lebenshilfe
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Geben Sie Bakterien und Viren keine Chance!

Geben Sie Bakterien und Viren keine Chance! - Mit einem starken Immunsystem gesund durchs Leben

Taschenbuch
von Karsten Krüger
16,00 €
inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten

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Produktdetails  
Verlag scorpio
Auflage 2020
Seiten 182
Format 15,8 x 1,5 x 21,9 cm
Großformatiges Paperback. Klappenbroschur
Gewicht 262 g
ISBN-10 3958033415
ISBN-13 9783958033412
Bestell-Nr 95803341A
Produktbeschreibung  

Welchen Einfluss haben Ernährung, Bewegung, Schlaf und Stressmanagement auf unser Immunsystem, und wie wirken psychische Aspekte auf die Immunabwehr? In dem praktischen Ratgeber von Dr. Karsten Krüger finden sich zahlreiche Tipps und Möglichkeiten, wie wir unser Immunsystem stärken können, die sich leicht im täglichen Leben umsetzen lassen. Die überarbeitete Neuauflage thematisiert auch das hochinfektiöse Coronavirus.
Mit einem 6-Wochen Trainingsprogramm für ein starkes Immunsystem.

Autorenporträt  
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