Geben Sie Bakterien und Viren keine Chance! - Mit einem starken Immunsystem gesund durchs Leben
Taschenbuch - zu den Produktdetails
von Karsten Krüger
Produktdetails
Verlag | scorpio |
Auflage | 2020 |
Seiten | 182 |
Format | 15,8 x 1,5 x 21,9 cm |
Großformatiges Paperback. Klappenbroschur | |
Gewicht | 262 g |
ISBN-10 | 3958033415 |
ISBN-13 | 9783958033412 |
Bestell-Nr | 95803341A |
Produktbeschreibung
Welchen Einfluss haben Ernährung, Bewegung, Schlaf und Stressmanagement auf unser Immunsystem, und wie wirken psychische Aspekte auf die Immunabwehr? In dem praktischen Ratgeber von Dr. Karsten Krüger finden sich zahlreiche Tipps und Möglichkeiten, wie wir unser Immunsystem stärken können, die sich leicht im täglichen Leben umsetzen lassen. Die überarbeitete Neuauflage thematisiert auch das hochinfektiöse Coronavirus.
Mit einem 6-Wochen Trainingsprogramm für ein starkes Immunsystem.
Mehr Angebote zum Thema