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  1. Gesundheit, Lebenshilfe
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Gelassenheit

Gelassenheit - Mut und Zuversicht inmitten von Krisen finden

Gebundene Ausgabe
von Sylvia Wetzel
16,00 €
inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten

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Produktdetails  
Verlag Patmos Verlag
Auflage 2025
Seiten 128
Format 12,0 x 2,0 x 20,0 cm
Gewicht 204 g
ISBN-10 3843615810
ISBN-13 9783843615815
Bestell-Nr 84361581A
Produktbeschreibung  

Leben ist kein Wellness-Urlaub und kaum jemand bleibt von Krisen und Umbrüchen verschont. Sie bringen unsere Pläne durcheinander und rauben uns manchmal alle Kraft und Lebensfreude. In solchen Situationen kann konstruktive Gelassenheit im Sinn von Ausgeglichenheit und Zuversicht mitten in und trotz aller Krisen eine große Hilfe sein. Diese Haltung können wir einnehmen, wenn wir uns und die Welt einigermaßen realistisch einschätzen können. Dazu gehören aus buddhistischer Sicht die Wahrnehmung und Akzeptanz von Leiden und Schmerz. Beides ist Teil unseres Lebens. Wir können aber lernen, klug und konstruktiv, mitfühlend und geduldig damit umzugehen und das Beste daraus zu machen. Wie es gelingen kann, Gelassenheit als Haltung einzuüben und so Vertrauen in das große Ganze des Lebens zu finden, zeigt Sylvia Wetzel in diesem Buch auf spannende und hilfreiche Weise.

Autorenporträt  
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