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  1. Kochen, Essen, Trinken
  2. Gesunde Küche
Gesund abnehmen mit der Kraft der Kräuter

Gesund abnehmen mit der Kraft der Kräuter

Gebundene Ausgabe
von Nina Kienreich
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Produktdetails  
Verlag Servus
Auflage 2017
Seiten 64
Format 15,1 x 18,4 x 1,1 cm
Gewicht 132 g
Reihe Das große kleine Buch 068
ISBN-10 3710401372
ISBN-13 9783710401374
Bestell-Nr 71040137A
Produktbeschreibung  

Kräuter werden schon lange heilsame Kräfte bei verschiedensten Erkrankungen zugesprochen. Sie können uns aber auch beim Abnehmen wertvolle Dienste leisten. Die sekundären Pflanzenstoffe aus Kräutern helfen uns, weniger zu essen und dabei mehr lebenswichtige Nährstoffe aufzunehmen. Sie beeinflussen Stimmung und Energiehaushalt positiv und verringern die Lust auf Süßes. Mit den vorgestellten Rezepten ist es ganz einfach, Kräuter und heimische "Superfoods" auf den Tisch zu bringen und die leichte Küche genussvoll zu bereichern.

Autorenporträt  
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