Gesunde Darmflora - Über 100 Rezepte bei Candida-Mykose, Dünndarm-Fehlbesiedlung und Leaky Gut. Zuckerfrei & Glutenfrei
Verlag | Trias |
Auflage | 2019 |
Seiten | 152 |
Format | 22,0 x 23,0 x 1,8 cm |
Broschiert (KB) | |
Gewicht | 566 g |
ISBN-10 | 3432107943 |
ISBN-13 | 9783432107943 |
Bestell-Nr | 43210794A |
Das richtige Darmfutter
Dass es in einem gesunden Darm sehr lebendig zugeht, wissen wir. Doch wenn Darmbakterien oder Pilze aus dem Gleichgewicht geraten, leidet der ganze Mensch: Verdauungsbeschwerden, Hautprobleme, Infektanfälligkeit bis hin zum Brain Fog - unendlich viele Beschwerden haben hier ihre Ursache. Heute wissen wir: auch ein Reizdarm kann so entstehen - das eröffnet neue Ansätze für viele Patienten, denen man bislang nicht helfen konnte.
Gesunde Balance für den Darm:
- Darmdetektiv werden: Wie Candida, Sibo und der "löchrige Darm" zusammenhängen und wie Sie herausfinden, was Sie quält und was Ihnen hilft.
- 7-Tage-Darmkur: mit der erfolgreichen THE BELLY FOODS-Methode die krankhaften Keime aushungern und die Darm gesundheit auf Neustart stellen.
- Darmpflegend Essen: Ballaststoffe, Superfoods, Probiotika, Fermentation und Co. - leckere Powerfood-Rezepte, die Sie stärken.