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Gesunde Ernährung

Gesunde Ernährung - Achtsam und natürlich essen

Taschenbuch
von Jens Heisterkamp
5,80 €
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Produktdetails  
Verlag Info Drei
Auflage 2021
Format 22,6 x 0,4 x 30,6 cm
Gewicht 264 g
ISBN-10 3957791472
ISBN-13 9783957791474
Bestell-Nr 95779147A
Produktbeschreibung  

Das etwas andere Heft rund um das Thema Essen - Ernährung mit Sinn und Genuss!Das neue Themenheft der Zeitschrift info3 serviert ein buntes Menü voller lebendiger Anregungen zum Thema Ernährung. Von der neuartigen Planetendiät bis zu Rudolf Steiners Ernährungsphilosophie - auch praktische Rezepte fehlen nicht.Zahlreiche Autor:innen aus den Bereichen Ernährungsberatung, Medizin, Landwirtschaft und Forschung bieten Anregungen für das persönliche Essverhalten. Zum Beispiel:Essen und spüren: Was tut mir gut, was passt zu mir? Vegetarisch oder vegan, regional oder exotisch? Welcher Frühstückstyp bin ich?Essen und Wissen: Die unterschiedliche Futterbilanz von Rind, Schwein und Huhn und was sie für uns bedeutet.Essen und Umwelt: Klimagerechte Ernährung und ehrliche Lebensmittelpreise für eine bessere Welt!Essen und Qualität: Wie sich gute Nahrungsmittel bestimmen lassen - Einblicke in neue Methoden.

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