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Gesundheit beginnt im Darm

Gesundheit beginnt im Darm - Wie unsere Ernährung unser Immunsystem beeinflusst - Für mehr Energie, Balance und ein längeres Leben. Mit 40 Immunbooster-Rezepten

Gebundene Ausgabe
von Emeran Mayer
22,00 €
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Tinnitus
Preisbindung aufgehoben3
4,99 € 7,95 €3
Produktdetails  
Verlag Riva Verlag
Auflage 2022
Seiten 320
Format 15,2 x 3,0 x 22,0 cm
Gewicht 460 g
ISBN-10 374231940X
ISBN-13 9783742319401
Bestell-Nr 74231940A
Produktbeschreibung  

Herzerkrankungen, Diabetes, Krebs, COVID-19 liegt unsere Anfälligkeit für diese Krankheiten an der schleichenden Veränderung unseres Darmmikrobioms? Der renommierte Gastroenterologe Dr. Emeran Mayer liefert erstmals die wissenschaftlichen Beweise für das komplexe Zusammenspiel von Darmmikrobiom und Immunabwehr.

Sein bahnbrechendes Buch zeigt, wie wir unser Mikrobiom durch unsere Ernährung optimal unterstützen, unser Immunsystem stärken und die Verbreitung chronischer Krankheiten zurückdrängen können. Und es spricht eine eindringliche Mahnung aus: Wenn wir weiterhin die mikrobielle Vielfalt unserer Böden zerstören, Antibiotika in der Tiermast einsetzen und unsere Lebensmittelversorgung nicht nachhaltiger gestalten, droht schon in wenigen Jahrzehnten eine wahre Plage antimikrobieller Resistenzen. Höchste Zeit, dass wir die Weichen für unsere Darmgesundheit neu stellen!

Autorenporträt  
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