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  1. Gesundheit, Lebenshilfe
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Ich hätte da was für Sie

Ich hätte da was für Sie - Meine besten Tipps, selbst erprobt

Gebundene Ausgabe
von Vera Cordes
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Tinnitus
Preisbindung aufgehoben3
4,99 € 7,95 €3
Produktdetails  
Verlag Gräfe & Unzer
Auflage 2021
Seiten 168
Format 13,9 x 1,8 x 19,5 cm
Gewicht 385 g
Reihe GU Gesundheit
ISBN-10 3833879726
ISBN-13 9783833879722
Bestell-Nr 83387972A
Produktbeschreibung  

Geniales Infotainment von Deutschlands bekanntester TV-Gesundheitsmoderatorin

Vera Cordes ist seit mehr als 20 Jahren das Gesicht des erfolgreichen Gesundheitsmagazins VISITE im NDR-Fernsehen.

Sie weiß: Bevor bei Beschwerden und Erkrankungen sämtliche Register der modernen Medizin gezogen werden, gibt es fast immer weniger belastende Maßnahmen zur Selbstbehandlung - einfach durchzuführen, hoch effektiv und oft ungewöhnlich. So kann ein kleiner Trick mit dem Bauchnabel heftige Rückenschmerzen lindern. Im Buch gibt es dafür die genaue Anleitung.
Ob Beschwerden aufgrund von Arthrose, Fersensporn, Schwindel oder trockenen Augen - Vera Cordes hat hier ihre selbsterprobten Top-Tipps aus Interviews mit Expertinnen und Experten zusammengestellt.

Ihr "Best of" hilft aber auch beim Gesundbleiben. Warum Essen vom Vortag oft gesünder ist und weshalb wir geistig fitter bleiben, wenn wir im Alltag Fehler machen, das sind nur zwei von zahlreichen Anregungen, die bei jedem Herz und Hirn, Laune und Lebensqualität verbessern können. Mit "Ich hä tte da was für Sie" reicht Vera Cordes ihre persönlichen Gesundheitstipps liebend gern an Sie weiter.

Inhaltsverzeichnis:

Hinweis zur OptimierungImpressumWichtiger HinweisVorwort... bei körperlichen Beschwerden... für Kopf und Seele... zum Vorbeugen und WissenÜber die Autorin

Autorenporträt  
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