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Killerbody - Schlank und sexy in 12 Wochen - Das erfolgreiche Diätprogramm: mit Ernährungsplänen und Workouts für zu Hause und fürs Studio
Taschenbuch - zu den Produktdetails
von Fajah Lourens
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Produktdetails
Verlag | Südwest |
Auflage | 2017 |
Seiten | 192 |
Format | 19,0 x 24,1 x 1,7 cm |
Gewicht | 652 g |
ISBN-10 | 3517096156 |
ISBN-13 | 9783517096155 |
Bestell-Nr | 51709615 |
Produktbeschreibung
Hol dir den Traumbody!
Schlank und sexy in 12 Wochen? Wer mit dem erfolgreichen "Killerbody"-Diätprogramm trainiert, schafft das garantiert. Überflüssige Pölsterchen schmelzen dank der step-by-step bebilderten Übungen und Trainingspläne bald dahin. Als Plus gibt\'s Workoutpläne fürs Studio, sodass wahlweise mit Maschinen trainiert werden kann. 24 leckere Rezepte für Frühstück, Snacks, Mittag- und Abendessen sowie Ernährungspläne für jeden Tag stellen sicher, dass keiner hungern muss.
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