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  1. Gesundheit, Lebenshilfe
  2. Psychologie, Esoterik
Leben ohne Angst

Leben ohne Angst - Wie wir in schwierigen Zeiten innere Stärke und Zuversicht finden

Gebundene Ausgabe
von Dietrich Grönemeyer
22,00 €
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Produktdetails  
Verlag Ludwig
Auflage 2024
Seiten 272
Format 14,4 x 22,2 x 2,7 cm
Gewicht 412 g
ISBN-10 3453281683
ISBN-13 9783453281684
Bestell-Nr 45328168A
Produktbeschreibung  

Angst verstehen, nutzen, überwinden - Ein Wegweiser für (mehr) Lebensfreude

Angst ist allgegenwärtig: Wirtschaftliche Unsicherheit, Kriege, ständiger Stress, Sorgen um unsere Gesundheit und unsere Zukunft - Ängste sind belastend, zermürben und rauben uns zunehmend die Lebensfreude.

Mit seiner langjährigen medizinischen Expertise, sehr persönlichen Erfahrungen und einfühlsamen Herangehensweise zeigt uns Prof. Dr. Dietrich Grönemeyer einen Weg, wie wir diese Angst nicht nur verstehen, sondern wie jeder von uns sie auch produktiv nutzen kann. Mit individuellen Entlastungsstrategien können wir zurückzugewinnen, was uns trotz allem gut leben lässt: Zuversicht, Selbstwirksamkeit und die pure Freude am Leben.

Autorenporträt  
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