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Leben ohne Dich - nur wie?

Leben ohne Dich - nur wie? - Hilfe zur Selbsthilfe bei Verlust und Trauer

Taschenbuch
von Heidi Anicic
14,95 €
inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten

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Produktdetails  
Verlag Ellert & Richter
Auflage 2024
Seiten 144
Format 15,6 x 1,3 x 20,1 cm
Klappenbroschur
Gewicht 184 g
ISBN-10 3831907951
ISBN-13 9783831907953
Bestell-Nr 83190795A
Produktbeschreibung  

Was kann ich tun, wenn ich einen Verlust erlitten habe?Die Autorin beantwortet diese und viele andere Fragen - hilfreich und einfühlsam. Dabei erzählt sie von persönlichen Erfahrungen und Erlebnissen. Sie beschreibt schmerzliche Lebensumstände und Verluste - authentisch, ehrlich und offen.In einfach umsetzbaren Selbst-Coaching-Methoden zeigt sie konkrete Wege zur Selbsthilfe auf - leicht verständlich erklärt anhand häufig auftretender Konflikte und Probleme. Sie räumt dabei Gefühlen, Wünschen und Bedürfnissen den wichtigen Platz ein, der so dringend benötigt wird. Ein Kapitel und ein Link im Buch führen zu einer entspannten Atemübung, die helfen kann, innere Ruhe zu finden und einen liebevollen Blick zu entwickeln. Sie wurde mitverfasst und eingesprochen von der Schauspielerin und Alexander-Technik-Lehrerin Katrin Kluge.Ein Ratgeber, der berührt durch seine klaren Worte, seine Tiefe, seine Menschlichkeit, sein echtes Mitgefühl und die spürbare Zuneigung für Menschen in Not.

Autorenporträt  
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