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Lieben und Wut

Lieben und Wut - Der Weg zur Befreiung durch Zorn

Taschenbuch
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Produktdetails  
Verlag w_orten & meer
Auflage 2022
Seiten 424
Format 14,0 x 2,6 x 21,4 cm
Gewicht 614 g
ISBN-10 3945644305
ISBN-13 9783945644300
Bestell-Nr 94564430A

Produktbeschreibung  

Ein dringend benötigtes, höchst aktuelles Buch zu Wegen sozialer Veränderung, politisch-spirituellerTransformation und tiefer Heilung von Diskriminierung sowie über ein Anerkennen von und produktives Arbeiten mit Wut! Lama Rod Owens schreibt aus buddhistischer, queerer und Schwarzer Perspektive sehr persönlich, professionell und berührend. Das Buch bietet neue Ansätze eines eigenen selbstfürsorglichen Umgangs mit Wut, Hilfestellungen in schwierigen Situationen und politische Ratgebung in Krisen.Viele praktische Übungen - wie Meditationspraktiken und Visualisierungsübungen - sowie einführende Texte und persönliche Erzählungen bringen nahe, wie diskriminierungssensible Selbstfürsorge eingeübt werden kann. Ein heilender Leitfaden und eine aktivistische Tool-Box.

Autorenporträt  
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