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  1. Gesundheit, Lebenshilfe
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Meditation mit inneren Bildern, m. Audio-CD

Meditation mit inneren Bildern, m. Audio-CD - Heilsame, tiefenwirksame Symbolbilder für die Seele. Mit kostenlosem Online-Angebot. 70 Min.. Auf CD: Meditationen

Taschenbuch
von Gabriele Roßbach
17,99 €
inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten

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Produktdetails  
Verlag Gräfe & Unzer
Auflage 2017
Seiten 80
Format 16,5 x 20,0 x 0,7 cm
Klappenbroschur
Gewicht 233 g
Reihe GU Entspannung
ISBN-10 3833851015
ISBN-13 9783833851018
Bestell-Nr 83385101A
Produktbeschreibung  

Das einzige Buch zum Thema mit angeleiteten Meditationen auf CD; für mehr emotionale Ausgeglichenheit, Selbstliebe und körperliches Wohlbefinden

Innere Bilder für das emotionale Gleichgewicht
Innere Bilder sinken tief in unser Unterbewusstsein ein und wirken intensiv auf unsere Psyche. Das haben Psychologen wie Freud und vor allem C.G. Jung erforscht. Doch schon viel früher nutzten buddhistische Mönche die heilende Kraft tiefenwirksamer Bilder in Kombination mit Meditation. Für den Ratgeber Meditation mit inneren Bildern hat die Autorin Meditationen zusammengestellt, die mit einfachen, archetypisch positiven Bildsymbolen arbeiten und auf emotionale Stabilisierung abzielen.
Sie erklärt, warum wir mit inneren Bildern eine so positive Wirkung erzielen können und worauf dabei zu achten ist. Ein Kapitel widmet sich der Auflösung innerer Blockaden und negativer Bewertungen sowie der Kultivierung von Dankbarkeit, innerer Klarheit und Freiheit, ein weiteres dem Thema Selbstliebe, Herzöffnung sowie Großzügigkeit und Freundlichkeit. Im letzten Kapitel stehen die Heilung und Verjüngung des Körpers im Fokus. Auf CD und als Stre aming: 4 ausführlich angeleitete Meditationen mit Musik.

Inhaltsverzeichnis:

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