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Mein Pilates Programm

Mein Pilates Programm - Fit und schön mit Barbara Becker

Taschenbuch
von Barbara Becker
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Produktdetails  
Verlag Ullstein TB
Auflage 2007
Seiten 207
Format 15,0 x 20,5 x 1,7 cm
Gewicht 458 g
Reihe Ullstein Taschenbuch 36902
ISBN-10 3548369022
ISBN-13 9783548369020
Bestell-Nr 54836902
Produktbeschreibung  

Mit Barbara Beckers Fitneß-Programm erreichen Sie Ihre Ziele - ganz ohne Streß und auf sanfte Art. Denn Pilates bringt Körper und Geist in Form. Die wichtigsten Übungen, aktuelle Ernährungstips sowie Barbara Beckers ganz persönliche Anleitung zum Glücklichsein machen dieses Buch zu einer umfassenden Hilfe für Ihren Start in ein gesundes, vitales, rundum positives Lebensgefühl.

Autorenporträt  
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