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  1. Gesundheit, Lebenshilfe
  2. Lebenshilfe, Alltag
Nicht mein Zoo, nicht meine Zebras

Nicht mein Zoo, nicht meine Zebras - und 25 andere Sätze, die Coach und Couch ersetzen

Gebundene Ausgabe
von Doris Märtin
18,00 €
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Smileys® gegen Langeweile
Preisbindung aufgehoben3
6,99 € 14,00 €3
Produktdetails  
Verlag Ariston
Auflage 2024
Seiten 272
Format 13,1 x 20,6 x 2,6 cm
Gewicht 352 g
ISBN-13 9783424202892
Bestell-Nr 42420289A
Produktbeschreibung  

Mentale Snacks gegen den täglichen Wahnsinn

Wenn der Körper schlapp macht, wissen wir uns zu helfen: ein paar Nusskerne, ein Kaffee und wir finden zu gewohnter Form zurück. Vergleichbares gibt es auch für die Psyche, es ist uns nur nicht bewusst: Positive Leit- und Glaubenssätze liefern halb psychologisches, halb philosophisches Gedankenfutter, wenn wir ratlos sind oder die Welt nicht so will, wie wir es gern hätten. In solchen Momenten brauchen wir keinen Coach. Es reichen ein paar Worte, die uns aufbauen, beruhigen und zurück auf die Spur bringen.

Das ist kein Hokuspokus. Aus der Sprachpsychologie wissen wir: Worte prägen unsere Wahrnehmung und unser Verhalten. Positive, einprägsame Sätze wirken im Gehirn wie ein Medikament - nur viel schneller. 25 mentale Snacks versammelt Doris Märtin in diesem Buch. Die meisten sind so fluffig wie Popcorn. Aber sie haben es in sich.

Energiekugeln für die Seele: 25 motivierende und sofort wirksame Impulse für mentale Stärk e Inspirationen für mehr Halt, Klarheit und Leichtigkeit im AlltagLiebevoll illustriert und ausgestattet - ein wunderbares Geschenk

Ausstattung: durchg. illustriert

Autorenporträt  
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