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Psychologie Heute 3/2021: Wege aus der Depression

Psychologie Heute 3/2021: Wege aus der Depression - Wo ihre Ursachen liegen. Wie wir zurück ins Leben finden. Was uns schützt

Taschenbuch
von Verlagsgruppe Beltz
7,90 €
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Produktdetails  
Verlag Beltz
Auflage 2021
Seiten 106
Format 21,0 x 28,0 x 0,6 cm
Gewicht 330 g
Reihe Psychologie Heute
ISBN-10 3407481764
ISBN-13 9783407481764
Bestell-Nr 40748176A
Produktbeschreibung  

Schatten, Echokammer, schwarzes Loch: Die Metaphern für die Depression verdeutlichen, wie niederdrückend diese Erkrankung von den Menschen empfunden wird, die sie heimsucht. Wie lässt sich die Leidenszeit verkürzen und erträglicher machen? In der Psychotherapie besinnt man sich auf ein altes Rezept: Hilfreich ist, was einen Funken der verschollenen Freude entzündet, was einen Hauch von Interesse und Initiative weckt - und die Verbindung zu anderen Menschen stärkt.Liebe: Das Michelangelo-PhänomenAbhängigkeit: Warum Social Media uns nicht loslassenGärtnern: Wie es unser Gehirn verändert

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