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Ran an die guten Vorsätze

Ran an die guten Vorsätze - Von der erfolgreichen Jagd auf den inneren Schweinehund

Taschenbuch
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Produktdetails  
Verlag tredition
Auflage 2020
Seiten 120
Format 12,0 x 19,0 x 0,7 cm
Gewicht 136 g
ISBN-10 3347062744
ISBN-13 9783347062740
Bestell-Nr 34706274A

Produktbeschreibung  

In diesem Buch begegnet der Leser einem alten Bekannten, dem inneren Schweinehund. Doch anstatt ihn zu bekämpfen oder sich mit ihm anzufreunden, schicken ihn die Autoren zurück in die Welt der Mythen, um sich dann den realen Widerständen zu widmen, die so manches gute Vorhaben verhindern. Sie werden fündig in unser aller Gehirnen. In unterhaltsamen, kurzen Kapiteln erklären sie die neurobiologisch, psychologischen Zusammenhänge, die verdeutlichen, warum es so schwer ist, gute Vorsätze dauerhaft erfolgreich umzusetzen. Zusätzlich machen die Autoren Mut es erneut zu versuchen, denn kenntnisreiche Werkzeuge, die unkompliziert angewendet werden können, helfen, Ihre Pläne erfolgreich umzusetzen.

Autorenporträt  
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