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Raubbau an der Seele

Raubbau an der Seele - Psychogramm einer überforderten Gesellschaft. Überforderung und Burnout, Depression und Wege zu mehr Resilienz

Taschenbuch
von Wolfgang Schmidbauer
18,00 €
inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten

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Die Kultur der Reparatur
Als Mängelexemplar1
4,99 € 17,90 €1
Produktdetails  
Verlag oekom
Auflage 2019
Seiten 256
Format 13,2 x 20,4 x 2,0 cm
Großformatiges Paperback. Klappenbroschur
Gewicht 354 g
ISBN-10 3962381902
ISBN-13 9783962381905
Bestell-Nr 96238190A
Produktbeschreibung  

Der moderne Mensch betreibt doppelten Raubbau - an seinen psychischen wie physischen Ressourcen. Die Folge ist immer öfter eine lähmende Erschöpfung des Ich. Noch immer glauben wir, unser Glück durch Konsum und Leistung erzwingen zu können.Doch was, wenn dies ein Trugschluss ist? Dann wird die vermeintliche Lösung zum Problem und raubt uns zusätzliche seelische Energie. Sind die Kräfte erschöpft, droht eine Depression. Wie können wir mit den Herausforderungen unserer Zeit besser umgehen? Wie Widerstandskräfte entwickeln gegen die Zumutungen einer beschleunigten Moderne - und wie ein zufriedenes Leben führen?Der renommierte Psychologe Wolfgang Schmidbauer weiß Rat - jenseits von Medikamenten, Illusionierung und Verdrängung.

Rezension:

»Hervorragend wie unserer Gesellschaft hier der Spiegel vorgehalten wird.« Fachbuchkritik (online) »(...) viele kleine Aha-Erlebnisse und Denkanstöße.« Natur »Ein wachrüttelndes Thema, das uns alle betrifft, tiefgehend und vielschichtig untersucht (...)« Sein Magazin

Autorenporträt  
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