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  1. Gesundheit, Lebenshilfe
  2. Ernährung
SOS Sodbrennen

SOS Sodbrennen - Refluxbeschwerden natürlich in den Griff bekommen - Extra:Ernährungsprogramm mit vielen Rezepten

Taschenbuch
von Julia Seiderer-Nack
-50%1 Gebundener Preis: 20,00 €1
Als Mängelexemplar (Zustand: Sehr gut)
9,99 €
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Produktdetails  
Verlag Südwest
Auflage 2020
Seiten 160
Format 17,1 x 1,3 x 24,1 cm
Großformatiges Paperback. Klappenbroschur
Gewicht 485 g
ISBN-10 3517099694
ISBN-13 9783517099699
Bestell-Nr 51709969M
Produktbeschreibung  

So stoppen Sie das Feuer im Hals

Rund ein Drittel der erwachsenen Deutschen kennen es: Besonders nach fettigem oder zu reichhaltigem Essen macht sich ein brennender Schmerz hinter dem Brustbein bemerkbar, oft in Kombination mit saurem Aufstoßen und schlechtem Geschmack im Mund.

Das sind typische Symptome von Sodbrennen. Der Magen produziert zu viel Säure, die dann besonders nachts in Richtung Rachen zurückläuft. Aus schulmedizinischer Sicht sind hier säurebindende Mittel und sogenannte Protonenpumpenhemmer das Mittel der Wahl. Neue Studien haben allerdings ergeben, dass besonders Protonenpumpenhemmer zahlreiche Nebenwirkungen auf den Körper haben, eine Dauereinnahme begünstigt das Risiko für Knochenbrüche, Demenz und Nierenversagen.

Prof. Dr. med. Julia Seiderer-Nack zeigt in ihrem neuen Buch, wie Sie durch kleine Änderungen im Lebensstil und einer gesunden, ausgewogenen Ernährung Sodbrennen in den Griff bekommen und auf Medikamente verzichten können. Ein 2- Wochen-Programm mit tollen und abwechslungsreichen Rezepten bietet Ihnen den Einstieg in ein Leben ohne Reflux.

Ausstattung: ca. 15 farbige Abbildungen

Autorenporträt  
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