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  1. Gesundheit, Lebenshilfe
  2. Entspannung
Selbsthilfe bei Tinnitus

Selbsthilfe bei Tinnitus - Erfolgreiche Wege bei Ohrgeräuschen

Taschenbuch
von Herwig Edlinger
14,50 €
inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten

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Die kleine Yoga-Schule
Als Mängelexemplar1
1,99 € 12,95 €1
Produktdetails  
Verlag Maudrich
Auflage 2022
Seiten 88
Format 14,3 x 0,8 x 19,1 cm
Klappenbroschur
Gewicht 164 g
ISBN-10 3990021427
ISBN-13 9783990021422
Bestell-Nr 99002142A
Produktbeschreibung  

Mehr Lebensqualität bei TinnitusDie wertvollen Tipps und fundierten Infos in diesem Selbsthilfebuch zeigen Tinnitus-Betroffenen, wie sie ihren Beschwerden aktiv entgegentreten und so ihre Lebensqualität deutlich steigern können.Der Autor ist HNO-Facharzt mit Schwerpunkt Tinnitus und bietet den Leser:innen bewährte Tipps zur Vorbeugung, hilfreiche Möglichkeiten zur Reduktion von Tinnitus und erklärt, wie man einen besseren Alltag mit den lästigen Ohrgeräuschen schafft. Er zeigt auf, wie positiv sich kleine Veränderungen im Lebensstil - von Ernährung über Bewegung bis hin zur Erholung - auswirken können und bietet Werkzeuge, um für mehr Wohlbefinden trotz Tinnitus zu sorgen.Neben dem kompakten, medizinischen Abriss der möglichen Ursachen des Tinnitus im Buch ist der umfassende Maßnahmenkatalog ein besonderes Highlight. Betroffene wissen dadurch rasch, wie sie ihre Ohrgeräusche in Schach halten können und erfahren, mit welchen einfachen Mitteln sie wieder mehr Lebensqualität in ihren Alltag bringen können.

Autorenporträt  
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