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Sitzen ist fürn Arsch

Sitzen ist fürn Arsch - Warum die sitzende Lebensweise unsere Gesundheit gefährdet und was wir dagegen tun können

Taschenbuch
von Vivien Suchert
9,99 €
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Preisbindung aufgehoben3
4,99 € 7,95 €3
Produktdetails  
Verlag Heyne
Auflage 2017
Seiten 256
Format 11,8 x 18,7 x 1,8 cm
Gewicht 219 g
Reihe Heyne Bücher 60437
ISBN-10 3453604377
ISBN-13 9783453604377
Bestell-Nr 45360437A
Produktbeschreibung  

Wer länger sitzt, ist früher tot!

Evolutionär ist der Mensch zum Laufen gemacht. Doch was tun wir? Ob Auto, Büro oder Sofa - wir wechseln von einer Sitzgelegenheit zur nächsten. Und handeln uns damit allerlei Übel ein: von Rückenbeschwerden, Übergewicht und Diabetes bis hin zu Depressionen, Herzkrankheiten und Krebs. Die junge Wissenschaftlerin Vivien Suchert erklärt in diesem eigenhändig illustrierten Buch unterhaltsam, wie wir das Laufen verlernt haben, wo Sitzfallen lauern und warum Sport nur die halbe Miete ist.

Rezension:

»[...] eine amüsante, leichte und wissenschaftlich fundierte Hilfe, die eigene Lebensweise zu ändern, ohne sich unter der nächsten Knute eines idealisierenden Körperbildes zu knechten.« Ostsee-Zeitung

Autorenporträt  
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