x
  1. Romane & Erzählungen
  2. Geschenkbücher
Social Media Detox

Social Media Detox - In 30 Tagen zu Ruhe und erhöhter Lebensqualität

Taschenbuch
von Alexander Meyer
9,99 €
inkl. MwSt. versandkostenfrei!

Reduzierte Artikel in dieser Kategorie

Super-Freundin - Geschenkbuch für eine ganz besondere Freundin
Preisbindung aufgehoben3
0,99 € 9,95 €3
Beste Mama. Von allen.
Vergleich zu UVP4
6,99 € 14,00 €4
Produktdetails  
Verlag FlipFlop
Auflage 2024
Seiten 66
Format 15,2 x 22,9 x 0,4 cm
Gewicht 123 g
ISBN-10 3759114164
ISBN-13 9783759114167
Bestell-Nr 75911416A
Produktbeschreibung  

Fühlst du dich ständig abgelenkt und überfordert von der Flut an Benachrichtigungen und Social Media-Updates? "Social Media Detox: In 30 Tagen zu Ruhe und erhöhter Lebensqualität" ist dein praktischer Begleiter, um den digitalen Ballast abzuwerfen und wieder mehr Klarheit in deinen Alltag zu bringen. Mit 30 gezielten Challenges, die jeweils von einer ansprechenden Illustration begleitet werden, bietet dieses Buch eine strukturierte Anleitung, um Schritt für Schritt die Kontrolle über deinen digitalen Konsum zurückzugewinnen.Jede Challenge ist darauf ausgelegt, dich sanft aus der Abhängigkeit von Social Media zu lösen und dir gleichzeitig neue Wege zu zeigen, wie du die gewonnene Zeit sinnvoll nutzen kannst. Vom Ausschalten aller Benachrichtigungen über das Einrichten von Social Media-freien Zeitfenstern bis hin zu einem kompletten Offline-Tag - dieses Buch hilft dir, achtsamer zu leben und deine Lebensqualität nachhaltig zu steigern. Ideal für alle, die sich in ihrer persönlichen Entwicklung weiterbilden und bewusster mit ihrer Zeit umgehen möchten.Was du erwarten kannst:- 30 praxisnahe Challenges für einen bewussteren Umgang mit Social Media- Inspirierende Illustrationen zu jeder Challenge- Konkrete Tipps zur Reduzierung von Bildschirmzeit und digitalem Stress- Ein ideales Geschenk für alle, die sich nach mehr Ruhe und Fokus im Alltag sehnen

Mehr Angebote zum Thema  

Verpasse keine Highlights & Aktionen. Jetzt zum Newsletter anmelden.

Mit unserem Newsletter informieren wir Sie regelmäßig und kostenlos per E-Mail über Themen rund um den Webshop terrashop.de (z.B. Produkte, Angebote, Neuheiten, Gutscheine und Aktionen). Wenn Sie unseren Newsletter abonnieren, willigen Sie damit ein, dass Ihre E-Mail-Adresse gespeichert und gemäß Art. 6 Abs. 1 a) DSGVO verarbeitet wird. Einzelheiten zur Speicherung und Nutzung Ihrer Daten finden Sie unter Datenschutz und Datensicherheit.
Zur Optimierung unseres Angebots werten wir in anonymisierter Form aus, wie viele Links in unserem Newsletter angeklickt werden. Diese Auswertung lässt keinen Rückschluss auf Ihre Person oder Ihre sonstigen Daten zu und wird nicht mit anderen personenbezogenen Daten oder Bestelldaten verbunden. Die Auswertung der Klickzahlen erfolgt ausschließlich zu statistischen Zwecken.
Eine Abmeldung ist jederzeit über einen Link am Ende jeden Newsletters oder hier möglich.
1 Mängelexemplare sind Bücher mit leichten Beschädigungen wie angestoßenen Ecken, Kratzer auf dem Umschlag, Beschädigungen/Dellen am Buchschnitt oder ähnlichem. Diese Bücher sind durch einen Stempel "Mängelexemplar" als solche gekennzeichnet. Die frühere Buchpreisbindung ist dadurch aufgehoben. Angaben zu Preissenkungen beziehen sich auf den gebundenen Preis eines mangelfreien Exemplars.

2 Mängelexemplare sind Bücher mit leichten Beschädigungen wie angestoßenen Ecken, Kratzer auf dem Umschlag, Beschädigungen/Dellen am Buchschnitt oder ähnlichem. Diese Bücher sind durch einen Stempel "Mängelexemplar" als solche gekennzeichnet. Angaben zu Preissenkungen beziehen sich auf den ehemaligen gebundenen Preis eines mangelfreien Exemplars.

3 Die Preisbindung dieses Artikels wurde aufgehoben. Angaben zu Preissenkungen beziehen sich auf den vorherigen gebundenen Ladenpreis.

4 Der Preisvergleich bezieht sich auf die unverbindliche Preisempfehlung, wie diese vom Hersteller oder von einem Lieferanten zur Verfügung gestellt wird.

5 Diese Artikel haben leichte Beschädigungen wie angestoßenen Ecken, Kratzer oder ähnliches und können teilweise mit einem Stempel "Mängelexemplar" als solche gekennzeichnet sein. Der Preisvergleich bezieht sich auf die unverbindliche Preisempfehlung, wie diese vom Hersteller oder von einem Lieferanten zur Verfügung gestellt wird.

6 Der Preisvergleich bezieht sich auf die Summe der Einzelpreise der Artikel im Paket. Bei den zum Kauf angebotenen Artikeln handelt es sich um Mängelexemplare oder die Preisbindung dieser Artikel wurde aufgehoben oder der Preis wurde vom Verlag gesenkt oder um eine ehemalige unverbindliche Preisempfehlung des Herstellers. Angaben zu Preissenkungen beziehen sich auf den vorherigen Preis. Der jeweils zutreffende Grund wird Ihnen auf der Artikelseite dargestellt.

7 Der gebundene Preis des Buches wurde vom Verlag gesenkt. Angaben zu Preissenkungen beziehen sich auf den vorherigen gebundenen Preis.

8 Sonderausgabe in anderer Ausstattung, inhaltlich identisch. Angaben zu Preissenkungen beziehen sich auf den Vergleich Originalausgabe zu Sonderausgabe.

9 Der Preisvergleich bezieht sich auf den Originalpreis eines neuen Exemplares.

Cookie- und Privatsphäre-Einstellungen
Impressum | AGB | Datenschutz | Widerrufsrecht
Alle Preisangaben inkl. gesetzlicher MwSt. und ggf. zzgl. Versandkosten.