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Stresskontrolle und Burnout-Prävention

Stresskontrolle und Burnout-Prävention - Lesebuch und Praxisleitfaden für Gestresste und Erschöpfte und alle, die ihnen helfen wollen

Gebundene Ausgabe
von Gerd Wenninger
19,00 €
inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten

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Produktdetails  
Verlag Asanger
Auflage 2015
Seiten 177
Format 15,7 x 21,7 x 1,7 cm
Gewicht 411 g
ISBN-10 3893355626
ISBN-13 9783893355624
Bestell-Nr 89335562A
Produktbeschreibung  

Stress gilt als "Krankheitsursache Nr.1", Burnout als "Epidemie" des 21. Jahrhunderts" und fehlende Work-Life-Balance als Hauptgrund für schwindende Motivation, Produktivität und Kreativität. Versprechungen auf schnelle Erfolge zur Stressbewältigung und Burnout-Prävention sind mit höchster Skepsis zu begegnen. Es gibt keine schnell wirkenden Patentrezepte! Wohl aber gibt es bewährte Methoden, mit deren Hilfe jede einzelne Person und jedes Unternehmen wirksame Anti-Stress-, Anti-Burnout- und Work-Life-Balance-Konzepte entwickeln können. Das Buch richtet sich - an jeden, der nach Möglichkeiten sucht, trotz privater und beruflicher Belastungen gesund zu bleiben und die Gefahr des Ausbrennens sowie des beruflich-privaten Ungleichgewichts zu verringern.
- an jedes Unternehmen, für das "Gesundheit am Arbeitsplatz" eine ethische Verpflichtung ist und das durch Stärkung der gesundheitlichen Ressourcen seiner Mitarbeiter betriebliche Ausfallzeiten verringern will.

Autorenporträt  
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