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Thera-Band® Schulter & Nacken

Thera-Band® Schulter & Nacken - Schnelle Hilfe bei akuten Schmerzen

Taschenbuch
von Simone Tatay
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Produktdetails  
Verlag BLV Buchverlag
Auflage 2016
Seiten 96
Format 16,9 x 22,2 x 0,7 cm
Gewicht 269 g
ISBN-10 3835415212
ISBN-13 9783835415218
Bestell-Nr 83541521M
Produktbeschreibung  

Mit dem Thera-Band® Schmerzen und Stress gezielt wegtrainieren. Übungen zur Entlastung des Schulter- und Nackenbereichs, zum Kräftigen der Muskulatur und zur aktiven Entspannung des Körpers. Anatomie von Schulter und Nacken, Ursachen von Beschwerden, Wirkung des Trainings.

Autorenporträt  
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