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Vegan leben für Dummies

Vegan leben für Dummies

Taschenbuch
von Cadry Nelson
16,99 €
inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten

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Produktdetails  
Verlag Wiley-VCH Dummies
Auflage 2015
Seiten 360
Format 17,7 x 1,9 x 24,2 cm
Gewicht 649 g
Reihe ...für Dummies
Übersetzer Frauke Girus-Nowoczyn, Hartmut Strahl
ISBN-10 3527710477
ISBN-13 9783527710478
Bestell-Nr 52771047A
Produktbeschreibung  

Immer mehr Menschen entscheiden sich, komplett oder zumindest teilweise vegan zu leben. Dies ist jedoch nicht so einfach, wie es scheint und kann ohne den richtigen Ernährungsplan sogar zu Mangelerscheinungen führen. Umso wichtiger ist es, sich zu informieren und für jede Lebenssituation den passenden Tipp parat zu haben. "Vegan für Dummies" erläutert, mit welchen Lebensmitteln Sie Fleisch, Eier, Sahne und Co. ersetzen können und worauf Sie achten müssen, um ausreichend Proteine und Vitamine zu sich zu nehmen. Natürlich betrifft Veganismus mehr als nur die Ernährung. Alexandra Jamieson erklärt, wie Sie ohne Wolle, Leder und nicht-vegane Kosmetik zurechtkommen und gibt Ratschläge für den Umgang mit nicht-Veganern. So wird vegan leben zum Kinderspiel.

Autorenporträt  
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