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Vegetarisch vollwertig kochen

Vegetarisch vollwertig kochen - Leichte und genussvolle Gerichte

Taschenbuch
von Sigrid Bosmann, Anna Paul
15,00 €
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Produktdetails  
Verlag KVC Verlag
Auflage 2021
Seiten 151
Format 17,5 x 1,3 x 20,0 cm
Gewicht 415 g
Reihe Naturheilkunde für Zuhause
ISBN-10 3965620487
ISBN-13 9783965620483
Bestell-Nr 96562048A
Produktbeschreibung  

Unsere Nahrung sollte leicht und bekömmlich sein und vor allem mit viel Genuss zubereitet und verspeist werden. Zusammen mit regelmäßiger Bewegung und einem gelassenen Umgang mit Stress fördert eine gesunde Ernährung die Selbstheilungskräfte und steht damit ganz im Zeichen moderner naturheilkundlicher Ordnungstherapie.Neueste Erkenntnisse aus der Forschung zeigen: Mit einer Ernährung, die Elemente der Vollwertküche, der Mittelmeerküche und der asiatischen Kost verbindet, können wir unsere Gesundheit stärken und unser Befinden bei zahlreichen, insbesondere chronischen Krankheiten verbessern.Lassen Sie sich von unserem Buch inspirieren, probieren Sie die Rezepte aus und nutzen Sie Nahrung für Ihre Gesundheit!

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