Wechseljahre sind wie Pubertät, nur schöner! - Die besten Ernährungstipps und 40 gesunde Rezepte
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| Verlag | Kneipp |
| Auflage | 2022 |
| Seiten | 128 |
| Format | 16,8 x 1,1 x 23,3 cm |
| Gewicht | 377 g |
| ISBN-10 | 3708808274 |
| ISBN-13 | 9783708808277 |
| Bestell-Nr | 70880827A |
Egal, ob Sie sich vor, am Beginn oder bereits mitten in den Wechseljahren befinden - die Traditionelle Chinesische Medizin ist der perfekte Begleiter durch diese herausfordernde Zeit.Ob ausgleichende Nahrungsmittel bei Hitzewallungen, Kräutertees gegen Schlafstörungen oder eine Atemübung bei Herzrasen: Nutzen Sie die zahlreichen Anregungen, Tipps und Rezepte, die die TCM bereithält, um die Wechseljahre entspannt, beschwerdefrei und voller Energie zu erleben.
Inhaltsverzeichnis:
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