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  1. Gesundheit, Lebenshilfe
  2. Entspannung
Yoga - Mit Kraft und Anmut leben

Yoga - Mit Kraft und Anmut leben - Grundlagen und Übungssequenzen

Gebundene Ausgabe
von Barbra Noh
34,00 €
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Produktdetails  
Verlag Kamphausen
Auflage 2019
Seiten 304
Format 22,7 x 30,1 x 2,5 cm
Gewicht 1458 g
ISBN-10 3958833926
ISBN-13 9783958833920
Bestell-Nr 95883392A
Produktbeschreibung  

Überarbeitete Neuauflage des Yoga-Praxisbuch, in dem die bekannte Yogalehrerin Barbra Noh in die Prinzipien und die Lebensphilosophie des Anusara Yoga einführt. In klaren Schritt-für-Schritt-Anleitungen und mit tollen Fotos werden verschiedene Yogasequenzen zum Selbstüben dargestellt. Hilfreiche Tipps für Gesundheit und Wohlbefinden runden das Buch ab.

Autorenporträt  
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