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  1. Gesundheit, Lebenshilfe
  2. Entspannung
Yoga Nidra für Kinder, m. 1 CD-ROM

Yoga Nidra für Kinder, m. 1 CD-ROM - Inseln der Ruhe und Konzentration. 35 Min.

Gebundene Ausgabe
von Barbara Kündig, Barbara Schluep
19,00 €
inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten
Produktdetails  
Verlag Windpferd
Auflage 2015
Seiten 88
Format 16,7 x 0,9 x 16,7 cm
Gewicht 240 g
ISBN-10 3864100984
ISBN-13 9783864100987
Bestell-Nr 86410098A
Produktbeschreibung  

Das neue Buch der Erfolgsautorin Barbara Kündig, zusammen mit Barbara Schluep, vermittelt die wichtigsten Informationen über Yoga Nidra und erklärt, warum diese Methode bereits für Kinder so empfehlenswert ist. Damit wendet es sich sowohl an Eltern, als auch an Lehrpersonen und Therapeuten, die mit Kindern arbeiten möchten.Anschaulich beschreiben die Autorinnen, wie Yoga Nidra sinnvoll und spielerisch zugleich eingesetzt werden kann, damit die Kleinen ganz eintauchen können in die Entspannung und gleichzeitig Freude beim Üben haben.Die CD enthält drei anleitende Übungen für verschiedene Altersgruppen, damit Kinder jederzeit Yoga Nidra praktizieren können und von der daraus entstehenden Ruhe und Konzentration profitieren.

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