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| Verlag | Prosveta Verlag und Versandbuchhandel |
| Auflage | 2007 |
| Seiten | 160 |
| Format | 18 cm |
| Gewicht | 168 g |
| Reihe | Izvor 204 |
| ISBN-10 | 389515041X |
| ISBN-13 | 9783895150418 |
| Bestell-Nr | 89515041A |
Durch eine andere Einstellung zur Ernährung soll ein tieferes Verständnis der Beziehung zwischen Mensch und Natur gewonnen werden. Durch seine Gedanken und Gefühle kann der Mensch die höchst subtilen Elemente der Natur aufnehmen, die zur ganzen Entfalung seines Wesens beitragen.
"Wer bewusst und voller Liebe isst, macht die Nahrung zu seinem Freund. Sie ändert ihre Schwingung und öffnet sich wie eine Blume, die ihren Duft verströmt."Um dieses Buch zu lesen, braucht man keine Yoga-Kenntnisse. Das Wort "Yoga" bedeutet "Verbindung" und bezeichnet einen Übungsweg, der die Selbstverwirklichung und die Verbindung zu einer höheren Wirklichkeit zum Ziel hat. Auch die bewusste Ernährung ist ein solcher Übungsweg und kann als "Yoga" bezeichnet werden.Der Inhalt des Buches ist leicht zu verstehen und reicht als Anleitung aus. Das Buch ist kein Diät-Handbuch. Für den Autor Omraam Mikhaël Aïvanhov kommt es mehr darauf an, wie man isst, als was man isst. Die Einstellung und die Haltung gegenüber der Nahrung ist ihm wichtig. Er zeigt, wie man durch seine Gedanken und Gefühle wertvolle, subtile Elemente aus der Nahrung aufnehmen kann, die zur Entfaltung des ganzen menschlichen Wesens beitragen können.
Inhaltsverzeichnis:
1. Die Ernährung betrifft das ganze Wesen2. Hrani-Yoga3. Die Nahrung, ein Liebesbrief des Schöpfers4. Die Auswahl der Nahrung5. Der Vegetarismus6. Die Ernährung und ihre Moral7. Das Fasten8. Vom Abendmahl9. Der Sinn der Segnung10. Die Arbeit des Geistes an der Materie11. Das Gesetz vom Austausch
