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  1. Gesundheit, Lebenshilfe
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Happiness

Happiness - A Guide to Developing Life's Most Important Skill

Taschenbuch, Sprache: Englisch
von Matthieu Ricard
13,00 €
inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten

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Produktdetails  
Verlag Atlantic Books
Auflage 2015
Seiten 304
Format 13,0 x 19,8 x 2,1 cm
B Format
Gewicht 288 g
Artikeltyp Englisches Buch
ISBN-10 1782394818
EAN 9781782394815
Bestell-Nr 78239481UA
Produktbeschreibung  

This step-by-step guide to achieving happiness is the most significant book of its kind since Daniel Goleman's runaway bestseller, Emotional Intelligence.

'A remarkable book. It is hard to imagine a more convincing guide to that elusive thing: happiness' Pankaj Mishra.

Although we are materially better off than ever before, surveys show that we are depressed and listless. In his revolutionary book, Buddhist monk Matthieu Ricard shows that happiness is not just an emotion, but a skill that can be developed. Free of jargon, Happiness contains simple exercises that will train the mind to recognize and pursue happiness by concentrating on the fundamental things in life, and in doing so change the way we view the world.

Rezension:

A remarkable book... It exudes inspiration and intelligence Independent on Sunday

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