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Starfish Stretches and Bedtime Breathing

Starfish Stretches and Bedtime Breathing - A Ladybird Book of Mindful Movements. Fühlbuch

Pappband, Sprache: Englisch
von Ladybird
Altersempfehlung: 0 - 5 Jahre
11,70 €
inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten

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Produktdetails  
Verlag Penguin Books UK
Alter 0 - 5 Jahre
Auflage 2022
Seiten 16
Format 26,0 x 3,0 x 26,0 cm
Gewicht 409 g
Artikeltyp Englisches Buch
EAN 9780241519646
Bestell-Nr 24151964EA
Produktbeschreibung  

A collection of playful and accessible mindfulness exercises to calm little bodies and minds.

This large tabbed board book features 8 simple exercises to guide children through the day from morning stretches to bedtime breathing. Each exercise is illustrated with bright, animated artwork from Sandra de la Prada.

From sunshine stretches to bumblebee breathing, this interactive book focusses on exercises that involve play, physical movement and breathing to make mindfulness fun and accessible for young children.

This early introduction to mindfulness will help children to manage worries, encourage focus and make bedtime and waking up that bit more fun.

Written in consultation with a child development psychologist and mindfulness expert.

Also available:
Ladybird Presents Mindfulness for Children
M is for Mindfulness

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