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  1. Gesundheit, Lebenshilfe
  2. Lebenshilfe, Alltag
Start Where You Are

Start Where You Are - How to accept yourself and others

Taschenbuch, Sprache: Englisch
von Pema Chödrön
13,00 €
inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten

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Produktdetails  
Verlag HarperCollins UK
Auflage 2005
Seiten 240
Format 12,9 x 19,8 x 1,5 cm
Gewicht 170 g
Artikeltyp Englisches Buch
ISBN-10 000719062X
EAN 9780007190621
Bestell-Nr 00719062EA
Produktbeschreibung  

How to accept yourself and others. A comprehensive self-improvement book for boosting your confidence and well-being


Start Where You Are is an indispensable handbook for cultivating fearlessness and awakening a compassionate heart, from bestselling author Pema Chödrön. With insight and humour, she presents down-to-earth guidance on how to make friends with ourselves and develop genuine compassion towards others.

Start Where You Are is an indispensable handbook for cultivating fearlessness and awakening a compassionate heart, from bestselling author Pema Chödrön. With insight and humour, she presents down-to-earth guidance on how to make friends with ourselves and develop genuine compassion towards others.

This book shows how we can 'start where we are' by embracing rather than denying the painful aspects of our lives.

Pema Chödrön frames her teachings on compassion around fifty-nine traditional Tibetan Buddhist maxims, or slogans, such as: 'Always apply a joyful state of mind', 'Always meditate on whatever provokes resentment' and 'Be grateful to everyone'.

Working with these slogans and through the practice of meditation, Start Where You Are shows how we can all develop the courage to work with our own inner pain and discover joy, well-being and confidence.

Rezension:

''Pema's deep experience and her fresh way of looking at things are like mountain water - clear and deep.' Jack Kornfield, author of A Path with Heart and After the Ecstasy, the Laundry.

'As one of Pema Chödrön's grateful students, I have been learning the most pressing and necessary lesson of all: how to keep opening wider my own heart.' Alice Walker

'It is a lively and accessible take on ancient techniques for transforming terror and pain into joy and compassion.' O, the Oprah Winfrey magazine

Autorenporträt  
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