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Atemübungen bei Angst und Panikattacken

Atemübungen bei Angst und Panikattacken - 68 Min.

von Eva Kaul
17,00 €
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Produktdetails  
Verlag Trias
Auflage 2021
Format 13,0 x 1,0 x 15,0 cm
wav (CD)
Gewicht 65 g
Artikeltyp Hörbuch
Reihe TRIAS Übungen
ISBN-10 3432114672
EAN 9783432114675
Bestell-Nr 43211467A
Produktbeschreibung  

Finden Sie Ruhe und Gelassenheit in ihrem AtemAngst, Sorgen oder Panik treiben Sie um? Davon können Sie sich lösen. Und dabei hilft Ihnen diese Audio-CD. Denn durch die Atemübungen können Sie Ihre Ängste regulieren und sich bei Panikattacken beruhigen. Einfach anhören, direkt mitmachen und gezielt entspannen.Gesamtlaufzeit: 01:07:55

Autorenporträt  
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