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Gesunder Schlaf, 1 CD-Audio

Gesunder Schlaf, 1 CD-Audio - Tiefensuggestion von Dr. Stein. 60 Min.. CD Standard Audio Format. Musik

von Arnd Stein
19,95 €
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Produktdetails  
Verlag VTM
Auflage 1990
Format 14 cm
JEWELCASE
Gewicht 78 g
Artikeltyp Hörbuch
ISBN-10 3893268634
EAN 9783893268634
Bestell-Nr 89326863A
Produktbeschreibung  

Immer mehr Menschen leiden unter Einschlaf- und Durchschlafstörungen. In den meisten Fällen sind seelische Ursachen dafür verantwortlich - Sorgen, Ärger, Alltagskonflikte. Die Folgen: Am nächsten Morgen fühlt man sich müde und zerschlagen, schwunglos und unkonzentriert. Ein verhängnisvoller Teufelskreis. Denn: Je größer die Angst wird, nachts keine Ruhe zu finden, desto weniger will sich der ersehnte Schlaf einstellen. Mit Hilfe der Tiefensuggestion können Sie eine überraschende Erfahrung machen: Anstatt sich weiterhin ruhelos im Bett zu wälzen, werden Sie bald etwas Wertvolles wiedergewinnen - Ihren gesunden Schlaf! 1. Gesunder Schlaf (30:00) Tiefensuggestion 2. Sommerabend (30:00) Musik zum Entspannen und Wohlfühlen

Autorenporträt  
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