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35 Artikel
 

Natürliches Anti-Aging - Wie Sie mit der Kraft Ihrer Hormone länger jung bleiben

Anne Hild (Goldmann, 2024, Taschenbuch)
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Praxishandbuch Kinder- und Jugendtraining - Sichere Trainingskonzepte mit Spaß und Methodik. Für Sportlehrer, Trainer & Erzieher.

Patrick Hartmann (Pflaum, 2021, Taschenbuch)
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Sprechen Sie Coach? - Wie Sie im Training richtig kommunizieren, um die Leistung Ihrer Athleten nachhaltig zu verbessern

Nick Winkelman (Riva Verlag, 2021, Taschenbuch)
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Aktiv und beweglich mit 60+ - Das umfassende Übungsprogramm. Herausgegeben vom Deutschen Turner-Bund (DTB)

Gabi Fastner (Meyer & Meyer Sport, 2022, Taschenbuch)
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Faszien in Bewegung - Bedeutung der Faszien in Training und Alltag. Zahlreiche Übungen für Fitness-, Gesundheits- und Leistungssport. Herausgegeben vom Deutscher Turner-Bund

Gunda Slomka (Meyer & Meyer Sport, 2015, Taschenbuch)
19,95 €
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Funktionelles Figurtraining - Ballkissen - Brasil - Powerball. Herausgegeber: Deutscher Turner-Bund

Gabi Fastner (Meyer & Meyer Sport, 2015, Taschenbuch)
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Das große Kochbuch für die Leber - 122 Rezepte mit allen wichtigen Nährwertangaben. Wichtige Küchentipps und Regeln für eine lebergesunde Ernährung

Deutsche Leberstiftung (Humboldt, 2022, Gebundene Ausgabe)
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Das Kochbuch für gesunde Gefäße - 70 Gourmetrezepte für gesunde Arterien. Wissenschaftlich fundiert - vom Arzt empfohlen. Mit einem Grußwort der Deutschen Gesellschaft für Gefäßchirurgie und Gefäßmedizin (DGG)

Eike Sebastian Debus, Gilbert Köcher, Jutta von Campenhausen (Humboldt, 2023, Taschenbuch)
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Kalorien mundgerecht - Das praxisorientierte Handbuch mit App-Zugriff

Nestlé Deutschland AG (Umschau Zeitschriften, 2023, Taschenbuch)
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Starting Strength - Einführung ins Langhanteltraining

Mark Rippetoe (Riva Verlag, 2015, Taschenbuch)
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Rücken-Reparatur - Die McGill-Methode, um Rückenschmerzen selbst zu heilen. Strategien, die selbst Ihr Arzt nicht kennt

Stuart McGill (Riva Verlag, 2017, Taschenbuch)
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Functional Training - Das Erfolgsprogramm der Spitzensportler. Bewegungsabläufe perfektionieren - Muskelgruppen stärken - individuelle Schwächen beheben

Michael Boyle (Riva Verlag, 2010, Taschenbuch)
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Rücken-Akut-Training, m. DVD - Mit Bewegungen zu einem schmerzfreien Alltag. 80 Min.. Auf DVD: Übungsprogramme. Plus kostenlos online

Ingo Froböse (Gräfe & Unzer, 2015, Taschenbuch)
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Overcoming Gravity - Schwerkraft überwinden - Das Handbuch für systematisches Bodyweight-Training und Gymnastik

Steven Low (Riva Verlag, 2018, Taschenbuch)
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Fit mit dem Miniband - Die besten Übungen und Workouts für zu Hause und unterwegs. Inkl. Miniband

Marcel Doll (Riva Verlag, 2016, Taschenbuch)
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Training beginnt im Gehirn - Mit Neuroathletik die sportliche Leistung verbessern

Lars Lienhard (Riva Verlag, 2019, Taschenbuch)
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Kraft- und Vibrationstraining bei Osteoporose - Ein praxisorientiertes Handbuch zur Trainingsplanung

Riccarda Quattländer (Derul, 2023, Taschenbuch)
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Die Spezielle Kohlenhydrat-Diät SCD - Das Kochbuch bei Morbus Crohn und Colitis ulcerosa. Das Kochbuch zum Ratgeber.

Carola Gotta (Trias, 2022, Taschenbuch)
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Power Calisthenics - Das Bodyweight-Training für maximale Muskelkraft, Beweglichkeit und Schnelligkeit - mit über 100 Übungen

Paul Wade (Riva Verlag, 2018, Taschenbuch)
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Die Ernährungs-Docs - Unsere Anti-Krebs-Strategie - Was Ernährung bei der Prävention, Behandlung und Nachsorge wirklich leisten kann

Jörn Klasen, Matthias Riedl, Silja Schäfer (ZS - Ein Verlag der Edel Verlagsgruppe, 2022, Gebundene Ausgabe)
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Kraft beginnt im Gehirn - Mit Neuroathletik die Kraftentfaltung maximieren

Lars Lienhard (Riva Verlag, 2020, Taschenbuch)
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Das Geheimnis des Laufens - Trainingsdaten nutzen - Topleistungen erzielen. Mit moderner Wattmessung

Hans van Dijk, Ron van Megen (Meyer & Meyer Sport, 2017, Taschenbuch)
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Laktosefrei backen - Köstlichkeiten von süß bis herzhaft. Die besten Tipps & Rezepte von Ich muss backen

Eva Dragosits (Humboldt, 2023, Taschenbuch)
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Die Anabole Diät - Ketogene Ernährung für Bodybuilder. Der neue Weg zu rasantem Muskelaufbau und beschleunigter Fettverbrennung

Klaus Arndt, Stephan Korte (novagenics, 2001, Taschenbuch)
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Schnelligkeit beginnt im Gehirn - Mit Neuroathletik das Reaktionsvermögen verbessern und die Schnelligkeitsleistung optimieren

Lars Lienhard (Riva Verlag, 2021, Taschenbuch)
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All In - Entscheide dich für dein bestes Leben

Flavio Simonetti (SCM Hänssler, 2020, )
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Voll im Takt - Ausdauertraining im Rhythmus des Herzschlags

Thomas Gronwald, Alexander Törpel (Riva Verlag, 2024, Taschenbuch)
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Das bewegte Herz. Bewegung statt Medikamente. Wie Sie fit, gesund und aktiv blei-ben. Sport als Medizin: das Herz stärke

Thomas Schachner, Claudia Angerer (Goldegg, 2021, Taschenbuch)
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Living the Flexy Way of Life - Wie Stretching dein Leben verändert

Stefanie Iser (Meyer & Meyer Sport, 2022, Taschenbuch)
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feldenkrais zeit: Sitzen

Verein zur Herausgabe der feldenkrais zeit (Loeper Literaturverlag, 2017, Geheftet)
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Faszien verstehen - Mehr Wohlbefinden und Gesundheit durch Faszienbehandlung und Bewegung. Mit großem Übungsteil

Gerd Gradwohl (Stadelmann, 2017, Gebundene Ausgabe)
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Bircher-Benner: (Hand)buch Nr. 4 für Frischsäfte, Rohkost und Früchtspeisen

Andres Bircher, Lilli Bircher, Anne-Cécile Bircher (Edition Bircher-Benner, 2014, Taschenbuch)
49,80 €
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Natural Bodybuilding - Training, Ernährung, Wettkampf

Andreas Müller (novagenics, 2016, Taschenbuch)
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HIT - new and improved - High Intensity Training: How to spend less time and build more muscle

Jürgen Gießing (novagenics, 2023, Taschenbuch)
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