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901 Artikel
 

So bist du achtsam - Einfache Übungen und Rezepte aus Meditation, Yoga und Räuchern

Christine Fuchs, Isabel Asaro (Nymphenburger Franckh-Kosmos, 2023, Taschenbuch)
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Du bist die Antwort auf deine Fragen - Mit Ahnenarbeit zu deiner kraftvollen Lebensvision. Mit Übungen und Zeremonien

Kaja Andrea Otto (Arkana, 2021, Taschenbuch)
18,00 €
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Wie der Rücken die Seele und die Seele den Rücken heilt

Kurt Mosetter, Reiner Mosetter (Arkana, 2015, Gebundene Ausgabe)
19,99 €
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Gruß vom Fuß - Das große Buch zur Fußgesundheit. Vorbeugen, behandeln, heilen und pflegen. Mit Übungen, neuen Therapien und Hilfestellungen vor und nach Operationen

Stella Arndt, Sabine Bleuel (Riva Verlag, 2022, Gebundene Ausgabe)
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Leber und Galle - erworbene Autorität - "Band 2: Schriftenreihe Organ - Konflikt - Heilung Mit Homöopathie, Naturheilkunde und Übungen

Rosina Sonnenschmidt (Narayana, 2009, Gebundene Ausgabe)
34,00 €
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SUP-Kurs - für Einsteiger & Fortgeschrittene. Mit Übungen für ein besseres Boardgefühl

Jan Meessen (Deutscher Kanu-Verband, 2022, Spiralbindung)
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Mein Selfcare-Journal - Das Eintragebuch - Selbstreflexion, Inspirationen und Übungen für ein ausgeglichenes Leben

Sinah Diepold (Edition Michael Fischer, 2021, Gebundene Ausgabe)
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Aromatherapie für die Augen - Gestresste Augen mit ätherischen Ölen und Sehübungen entspannen und stärken

Karin Opitz-Kreher, Caroline Ebert (Schirner, 2021, Taschenbuch)
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Die Heilkraft der Atmung - 86 Übungen für einen gesunden Körper und einen starken Geist

Kay Bartrow (Humboldt, 2021, Taschenbuch)
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WOMEN'S HEALTH Functional Bodyweight-Training - Die effektivsten Übungen für deine Muskeln, Faszien und Gelenke

Oliver Bertram (pietsch Verlag, 2021, Taschenbuch)
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LungenGesundheit - Selbstheilung mit Übungen und Tipps für Atemwege und Abwehrkraft

Alexander Sembritzki (Droemer/Knaur, 2023, Taschenbuch)
14,00 €
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Energie - 50 Achtsamkeits- und Entspannungsübungen für tägliche Vitalität und innere Stärke

Oliver Luke Delorie (Bielo, 2020, Gebundene Ausgabe)
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Kraft-Solotraining - Die 100 effektivsten Übungen und dein perfektes Home-Gym

Christoph Delp (Motorbuch Verlag, 2022, Taschenbuch)
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Lauftraining - Die Anatomie verstehen - Mit Übungen für mehr Kraft, Beweglichkeit und Schutz vor Verletzungen

Chris Napier (Dorling Kindersley, 2020, Taschenbuch)
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Das Date mit dir selbst - Deeptalk - Ein Reflexionsbuch mit 23 spannenden Übungen I Das Original in neuer edler Ausstattung

Tom Bobsien (Rowohlt TB., 2023, Gebundene Ausgabe)
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Fit im Kopf - Gedächtnistraining für jeden Tag - Über 200 farbige Rätsel |Knifflige Logikrätel, Denkspiele, Gedächtnisübungen und mehr

Verlag: Naumann & Göbel, 2024, Taschenbuch
4,99 €
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Der Rücken-Doc: Bandscheibenvorfall - Die richtige Diagnose, die besten Therapien und die 20 wichtigsten Übungen

Patrick Simons, Arndt Fengler (Trias, 2023, Taschenbuch)
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Watercolor - bright, light & happy! - 20 farbenfrohe Step-Motive mit Übungen zu besonderen Effekten - Mit hochwertigem Bockingford-Aquarellpapier

Sophia Neumeister (Edition Michael Fischer, 2023, Gebundene Ausgabe)
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Handlettering - Super easy! Dein 30-Tage-Workshop - Alle Grundlagen, praktische Übungen, Alphabete und Sprüche - Mit Vorlagenposter zum Abpausen

Christine Aust (Edition Michael Fischer, 2021, Taschenbuch)
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Fit mit dem Miniband - Die besten Übungen und Workouts für zu Hause und unterwegs. Inkl. Miniband

Marcel Doll (Riva Verlag, 2016, Taschenbuch)
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Chakra-Yoga - Die wichtigsten Übungen zu den 7 Chakren für mehr Klarheit, Energie und Heilung

Wanda Badwal (Droemer/Knaur, 2021, Taschenbuch)
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365 x Gedächtnistraining für schlaue Rentner - Geistig fit mit kniffligen Logikrätseln, spannenden Denkspielen, beliebten Buchstabenrätseln und Gedächtnisübungen

Verlag: Naumann & Göbel, 2023, Taschenbuch
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Dao Qigong, m. DVD - Die 24 Übungen: Eine Reise zur inneren Quelle für Wohlbefinden und Kraft

Bernhard Schwendemann (ikotes, 2015, Package, Bundle)
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Kochen wie ein Buddha - Das Achtsamkeits-Kochbuch mit Übungen, Geschichten und vegetarischen und veganen Rezepten

Susanne Seethaler (Droemer/Knaur, 2017, Gebundene Ausgabe)
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Der Tanz in die Weiblichkeit - Ein Arbeitsbuch: Bauchtanz, Übungen & Meditationen aus der Tradition des Sufismus

Rosina-Fawzia Al- Rawi (Sheema Medien, 2018, Gebundene Ausgabe)
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Heilpflanzen an der Emme - Beschreibungen, Anwendungsmöglichkeiten und Tipps zum Finden der Heilpflanzen entlang der Emme

Kevin Nobs (Ott-Verlag, 2017, Taschenbuch)
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Powerlifting - Richtig trainieren für den Kraftdreikampf - mit über 100 Übungen und Trainingsplänen

Dan Austin, Bryan Mann (Riva Verlag, 2019, Taschenbuch)
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Schluss mit Nackenschmerzen - Schnelle und effektive Selbsthilfe: 30 Übungen, um die häufigsten Beschwerden in den Griff zu bekommen

Matthias Manke (ZS - Ein Verlag der Edel Verlagsgruppe, 2024, Taschenbuch)
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Füße in Bestform - Die besten Übungen der Fuß-Spezialisten bei Fehlstellungen, Überlastungsschäden und Verletzungen

Mellany Galla, Arndt Fengler (Trias, 2020, Taschenbuch)
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Der Trauma-Notfallkoffer - Praktische Übungen zur Selbsthilfe. Für mehr Stabilität und innere Ruhe im Alltag

Anke Precht (Trias, 2023, Taschenbuch)
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52 Wochen Watercolor - Aquarell-Übungen für ein ganzes Jahr. Für Anfänger und Fortgeschrittene

Lou Ripoll (Christophorus-Verlag, 2024, Gebundene Ausgabe)
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Yoga für ein starkes Herz - Mit den richtigen Übungen, Meditation und Atemtechniken die Herzgesundheit fördern

Christine Bielecki, Katharina Bauer (Riva Verlag, 2021, Taschenbuch)
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Yoga - Das große Praxisbuch für Einsteiger & Fortgeschrittene

Inge Schöps (Droemer/Knaur, 2020, Taschenbuch)
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Akasha-Chronik - The Line - Deine Verbindung zu universeller Weisheit - Mit praktischen Übungen zu deinem wahren Selbst

Ashley Wood, Ben Wood (Goldmann, 2023, Taschenbuch)
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Bleib jung mit Stretching - Die besten Übungen und Workouts, um beweglich, aktiv und schmerzfrei zu bleiben

Jessica Matthews (Yes Publishing, 2021, Taschenbuch)
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Immunpower mit Ayurveda - Ganz natürlich die Abwehrkräfte stärken: Die besten Übungen und Tipps

Janesh Vaidya (Integral, 2021, Taschenbuch)
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Ayurveda-Routinen für jeden Tag - Übungen und Rezepte für mehr Energie und einen klaren Geist

Helena Himmelsbach (Gräfe & Unzer, 2024, Gebundene Ausgabe)
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Fitness für Senioren - Gymnastik, Muskeltrainig, Stretching 60+

Dr. Preuß (HEEL Verlag, 2024, Taschenbuch)
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Besser atmen - Mit über 30 Übungen zu mehr Energie, einem besseren Körpergefühl und weniger Stress

Richard Brennan (Riva Verlag, 2017, Taschenbuch)
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Breathwork - Die Magie deiner Atmung. Mit einfachen Übungen zu mehr Gesundheit und Energie

Johanna Lehmann (Herder, 2024, Taschenbuch)
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Die 12 Tiroler - Bewegung von den Tieren lernen. Zwölf Übungen für Körper und Seele

Toni Innauer (CSV, 2020, Taschenbuch)
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Happy Feet - dynamische Basis, mühelose Haltung - Übungen mit Franklin-Bällen und Imagination für Füße, Knie und Unterschenkel

Eric Franklin (Pro Business, 2017, Taschenbuch)
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Ayurveda-Yoga - Bringe dich ins Gleichgewicht mit den besten Übungen für dein Dosha

Alina Hübecker (Riva Verlag, 2020, Taschenbuch)
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Physiotherapie für zu Hause - Häufige Beschwerden selbst behandeln - mit über 90 Übungen aus der Faszien-Physiotherapie

Gabriele Kiesling (Riva Verlag, 2018, Taschenbuch)
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Das kleine Buch vom heilsamen Atmen - Die besten Übungen für weniger Stress, mehr Energie und innere Balance

Una L. Tudor (Heyne, 2022, Taschenbuch)
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Die Seele der Tiere. Gesichter. Gefühle. Geschichten

Sabine Remy-Schwabenthan (Bassermann, 2023, Gebundene Ausgabe)
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Rektusdiastase vorbeugen und behandeln - Die besten Übungen für Schwangere und Mütter, um die Körpermitte nachhaltig zu stärken

Verena Wiechers (Riva Verlag, 2023, Taschenbuch)
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Schmerzen selbst behandeln mit BLACKROLL® - Die effektivsten Übungen für über 50 häufige Beschwerden von Nackenschmerzen bis Fersensporn

Torsten Pfitzer (Riva Verlag, 2019, Taschenbuch)
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50 Workouts - Beweglichkeit für Senioren - Die besten Übungen, um bis ins hohe Alter fit und mobil zu bleiben

Kay Bartrow (Riva Verlag, 2024, Taschenbuch)
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Die Qi-Formel für ein langes und gesundes Leben - Die 5 Säulen der chinesischen Heilkunst. Qigong, Meditation, Akupressur - über 50 Übungen

Awai Cheung (Riva Verlag, 2019, Taschenbuch)
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Natürlich fit und schlank - Das Erfolgsprogramm des Trainers von Sophia Thiel

Ercan Demir, Julien Wolff (Riva Verlag, 2018, Taschenbuch)
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Das Hatha-Yoga-Praxisbuch - Für Einsteiger und Fortgeschrittene. Die 150 besten Übungen & Ernährungstipps

Brahmadev Marcel Anders-Hoepgen (Systemed, 2015, Taschenbuch)
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Reinigen und Entgiften mit Ayurveda - Reinigungskuren, Massagen und Ölbehandlungen, Atem-, Meditations- und Yogaübungen, Typgerechte Ernährung

Birgit Frohn (Nikol Verlag, 2024, Gebundene Ausgabe)
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Trauma Tools - Wie wir durch Meditationen und Übungen in Selbstmitgefühl alte Wunden heilen

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Ayurveda Kitchen Retreat - 40 Ayurveda-Rezepte, Yogaübungen und Selfcaretipps für das kleine Glück zu Hause

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Yoga bei Depression - Hilfreiche Übungen zur Selbsthilfe von der Yoga-Expertin Anna Trökes

Anna Trökes (Droemer/Knaur, 2023, Taschenbuch)
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Erste Hilfe für die Füße - Präventiv üben, Schmerzen lindern, Operationen vermeiden - Effektive Übungen für zu Hause

Thomas Rogall (Herbig Franckh-Kosmos, 2023, Taschenbuch)
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Die Kunst der Selbstberuhigung - Ein Ratgeber mit Alltagstipps und Übungen für weniger emotionalen Stress

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Parkinson. Sicher durch den Alltag - Beweglich und mobil mit den besten Übungen aus der Ergotherapie

Julia Sternheimer-Völcker (Trias, 2021, Taschenbuch)
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Der schmerzfreie Rücken - Stark und gesund: Die besten Übungen gegen die häufigsten Beschwerden

Kay Bartrow (Trias, 2020, Gebundene Ausgabe)
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