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Der schmerzfreie Rücken - Stark und gesund: Die besten Übungen gegen die häufigsten Beschwerden

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Parkinson. Sicher durch den Alltag - Beweglich und mobil mit den besten Übungen aus der Ergotherapie

Julia Sternheimer-Völcker (Trias, 2021, Taschenbuch)
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Lumiras Schönheitsbuch - Strahlendes Aussehen durch Mentalübungen und gesunde Kosmetik aus Natur und Garten

Lumira (Allinti, 2020, Taschenbuch)
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Auf der Sonnenseite - Wege zu mehr Selbstliebe, Selbstbewusstsein und Selbstwert. 60 Übungen für Therapie und Beratung

Bea Engelmann (Beltz, 2023, )
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Intuitiv - Die Anti-Diät - Fit und gesund ohne Hunger und Verbote. Inklusive Rezepte & Übungen

Resi Bruch (dpunkt, 2020, Taschenbuch)
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Deine Yoga-Box - Individuelle Übungen für jeden Tag | 64 Karten mit Anleitungsbuch | SPIEGEL Bestseller-Autorin

Wanda Badwal (Droemer/Knaur, 2023, Taschenbuch)
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Gesund, aktiv und fit - Die besten Tipps, Übungen und Rezepte vom Expertenteam aus WIR in Bayern

Klaus Tiedemann, Andrea Sixtus (Südwest, 2023, Gebundene Ausgabe)
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Buddha im Gepäck - Der kleine Reiseführer zum Glück

Sandy Taikyu Kuhn Shimu (Schirner, 2015, Taschenbuch)
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Yin Yoga, m. Audio-CD - Üben für innere Ruhe & Entspannung. Mit geführten Übungen auf CD. 60 Min.

Helga Baumgartner (BLV Buchverlag, 2017, Taschenbuch)
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Schmerzfrei durch Yoga - Von Kopf bis Fuß: Die besten Übungen für die häufigsten Beschwerden

Hedwig Gupta (Trias, 2021, Taschenbuch)
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Besser atmen - Mit über 30 Übungen zu mehr Energie, einem besseren Körpergefühl und weniger Stress

Richard Brennan (Riva Verlag, 2017, Taschenbuch)
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Breathwork - Die Magie deiner Atmung. Mit einfachen Übungen zu mehr Gesundheit und Energie

Johanna Lehmann (Herder, 2024, Taschenbuch)
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Die 12 Tiroler - Bewegung von den Tieren lernen. Zwölf Übungen für Körper und Seele

Toni Innauer (CSV, 2020, Taschenbuch)
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Happy Feet - dynamische Basis, mühelose Haltung - Übungen mit Franklin-Bällen und Imagination für Füße, Knie und Unterschenkel

Eric Franklin (Pro Business, 2017, Taschenbuch)
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Ayurveda-Yoga - Bringe dich ins Gleichgewicht mit den besten Übungen für dein Dosha

Alina Hübecker (Riva Verlag, 2020, Taschenbuch)
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Physiotherapie für zu Hause - Häufige Beschwerden selbst behandeln - mit über 90 Übungen aus der Faszien-Physiotherapie

Gabriele Kiesling (Riva Verlag, 2018, Taschenbuch)
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Das kleine Buch vom heilsamen Atmen - Die besten Übungen für weniger Stress, mehr Energie und innere Balance

Una L. Tudor (Heyne, 2022, Taschenbuch)
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Die Seele der Tiere. Gesichter. Gefühle. Geschichten

Sabine Remy-Schwabenthan (Bassermann, 2023, Gebundene Ausgabe)
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Rektusdiastase vorbeugen und behandeln - Die besten Übungen für Schwangere und Mütter, um die Körpermitte nachhaltig zu stärken

Verena Wiechers (Riva Verlag, 2023, Taschenbuch)
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Schmerzen selbst behandeln mit BLACKROLL® - Die effektivsten Übungen für über 50 häufige Beschwerden von Nackenschmerzen bis Fersensporn

Torsten Pfitzer (Riva Verlag, 2019, Taschenbuch)
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50 Workouts - Beweglichkeit für Senioren - Die besten Übungen, um bis ins hohe Alter fit und mobil zu bleiben

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Watercolor - bright, light & happy! - 20 farbenfrohe Step-Motive mit Übungen zu besonderen Effekten - Mit hochwertigem Bockingford-Aquarellpapier

Sophia Neumeister (Edition Michael Fischer, 2023, Gebundene Ausgabe)
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Handlettering - Super easy! Dein 30-Tage-Workshop - Alle Grundlagen, praktische Übungen, Alphabete und Sprüche - Mit Vorlagenposter zum Abpausen

Christine Aust (Edition Michael Fischer, 2021, Taschenbuch)
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Fit mit dem Miniband - Die besten Übungen und Workouts für zu Hause und unterwegs. Inkl. Miniband

Marcel Doll (Riva Verlag, 2016, Taschenbuch)
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Dao Qigong, m. DVD - Die 24 Übungen: Eine Reise zur inneren Quelle für Wohlbefinden und Kraft

Bernhard Schwendemann (ikotes, 2015, Package, Bundle)
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365 x Gedächtnistraining für schlaue Rentner - Geistig fit mit kniffligen Logikrätseln, spannenden Denkspielen, beliebten Buchstabenrätseln und Gedächtnisübungen

Verlag: Naumann & Göbel, 2023, Taschenbuch
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Kochen wie ein Buddha - Das Achtsamkeits-Kochbuch mit Übungen, Geschichten und vegetarischen und veganen Rezepten

Susanne Seethaler (Droemer/Knaur, 2017, Gebundene Ausgabe)
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Der Tanz in die Weiblichkeit - Ein Arbeitsbuch: Bauchtanz, Übungen & Meditationen aus der Tradition des Sufismus

Rosina-Fawzia Al- Rawi (Sheema Medien, 2018, Gebundene Ausgabe)
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Powerlifting - Richtig trainieren für den Kraftdreikampf - mit über 100 Übungen und Trainingsplänen

Dan Austin, Bryan Mann (Riva Verlag, 2019, Taschenbuch)
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Heilpflanzen an der Emme - Beschreibungen, Anwendungsmöglichkeiten und Tipps zum Finden der Heilpflanzen entlang der Emme

Kevin Nobs (Ott-Verlag, 2017, Taschenbuch)
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Schluss mit Nackenschmerzen - Schnelle und effektive Selbsthilfe: 30 Übungen, um die häufigsten Beschwerden in den Griff zu bekommen

Matthias Manke (ZS - Ein Verlag der Edel Verlagsgruppe, 2024, Taschenbuch)
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Chakra-Yoga - Die wichtigsten Übungen zu den 7 Chakren für mehr Klarheit, Energie und Heilung

Wanda Badwal (Droemer/Knaur, 2021, Taschenbuch)
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Füße in Bestform - Die besten Übungen der Fuß-Spezialisten bei Fehlstellungen, Überlastungsschäden und Verletzungen

Mellany Galla, Arndt Fengler (Trias, 2020, Taschenbuch)
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Der Trauma-Notfallkoffer - Praktische Übungen zur Selbsthilfe. Für mehr Stabilität und innere Ruhe im Alltag

Anke Precht (Trias, 2023, Taschenbuch)
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Ich kann nicht zeichnen - Dieses Buch beweist dir, dass du es kannst. 60 kreative Zeichenübungen zum sofort Loslegen

Lydia Crook (Frech, 2021, Taschenbuch)
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Wähle die Freude - Das Sechs-Wochen-Programm gegen Grübeln, Angst und Stress. Mit Audioübungen

Sisse Find (Beltz, 2023, Gebundene Ausgabe)
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Therapeutisches Yoga - Auch für Menschen mit Behinderung - Mit über 120 Abbildungen zu den Übungen

Oskar L. Schneider (Haag + Herchen, 2014, Taschenbuch)
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Komm, wir machen Yoga! Eine Reise um die Welt - Neue Partnerübungen für Eltern und Kinder. Mit Audio-Dateien zum Download

Sonja Zernick-Förster (Südwest, 2023, Taschenbuch)
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Das HandHeilbuch - Einfache Übungen, um Beschwerden zu lindern, die Hände zu kräftigen und die Beweglichkeit zu erhalten

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Gelassen leben - Achtsamkeit lernen und Stress reduzieren. Mit wirksamen Übungen für den Alltag

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Selbstbewusst leben mit ADHS - das Workbook für Frauen

Sari Solden, Michelle Frank (mvg verlag, 2023, Taschenbuch)
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Beauty-Face-Yoga - Gesichtsmuskeltraining für natürliche und strahlende Schönheit - Individuelle Übungen für jede Gesichtsform

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Achtsamkeit und Entspannung in der Schule - Praktische Übungen für den Unterricht - Das 4-Wochen-Programm für alle Schulstufen

Mona Bektesi, Sandra Walkenhorst (Meyer & Meyer Sport, 2023, Taschenbuch)
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Kognitive Verhaltenstherapie leicht gemacht - Strategien und Übungen zur Bewältigung von Depressionen, Ängsten, Panik und Sorgen

Seth J. Gillihan (Junfermann, 2021, Package, Bundle)
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Fit und schlank mit Hula Hoop - Das Buch zum Fitness-Trend - mit 60 Übungen und vielen Workout-Plänen

Corinna Loroff (Südwest, 2021, Taschenbuch)
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Der Ruf des Abenteuers - Der Survival Guide vom großen Weltentdecker - Übungen, Checklisten und faszinierende Erfahrungsberichte

Mike Horn (Goldmann, 2024, Taschenbuch)
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Schluss mit Knieschmerzen - Schnelle und effektive Selbsthilfe: 30 Übungen, um die häufigsten Beschwerden in den Griff zu bekommen

Helge Riepenhof (ZS - Ein Verlag der Edel Verlagsgruppe, 2024, Taschenbuch)
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Gemeinsam für ein starkes Herz - Die besten Rezepte und Übungen für ein gesundes Herz-Kreislauf-System

Holger Stromberg, Helge Riepenhof (ZS - Ein Verlag der Edel Verlagsgruppe, 2023, Gebundene Ausgabe)
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Kloß im Hals? - Effektive Übungen, Alltagstipps und Selbstbehandlungen für einen beschwerdefreien Hals und Nacken

Renate Bruckmann, Tilo Mörgen (Droemer/Knaur, 2024, Gebundene Ausgabe)
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Be Your Own F_cking Hero - das Workbook - Jetzt bist du dran! Mit Übungen, Tipps und Challenges zu deinem selbstbestimmten Leben

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50 Workouts - Yin Yoga - Die besten Übungen für Entspannung, innere Balance und einen klaren Geist

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Yoga für dich und dein Kind - Gemeinsame Übungen für mehr Gelassenheit und eine starke Eltern-Kind-Bindung

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Mit einer Hand - Feiner, balancierter und harmonischer reiten. Mit Übungen für Einsteiger und Fortgeschrittene

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Fitness-Training fürs Gesicht - Gymnastik statt Botox: Die besten Übungen gegen Falten, Tränensäcke und Doppelkinn

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Stressfrei leben - Schmerzfrei leben - Frei von Stress und Rückenbeschwerden in 6 Stufen. Mit Übungen für Körper und Geist

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Bodenarbeit mit Stangen und Pylonen - Mit den Übungen für die Abzeichenprüfungen. Mit Kosmos mehr entdecken. Der Fotoratgeber

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