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Jede Frau kann schlanker werden

Jede Frau kann schlanker werden - Das Anti-Diät-Buch zum trotzdem abnehmen

von Alexa Iwan
5,00 €
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Produktdetails  
Verlag Bassermann
Auflage 2024
Seiten 336
Format 12,6 x 2,3 x 18,4 cm
Gewicht 284 g
ISBN-10 3809448788
ISBN-13 9783809448785
Bestell-Nr 80944878A
Produktbeschreibung  

Wenn man weiß, welche Nahrungsmittel gesund sind, spielen die Kalorien praktisch keine Rolle, nur der Genuss. Wer sich gesund ernährt, bei dem pendelt sich nach und nach auch das Gewicht im Normalbereich ein. Der wahre Schlüssel zum Normalgewicht liegt in einer harmonischen Lebensführung. Alexa Iwan hilft dabei, sich Schritt für Schritt ausgewogener zu ernähren und ein besseres Körpergefühl zu entwickeln. Denn jede Frau kann schlanker werden. Ohne zu hungern!

Das Antidiät-DiätbuchVon der WDR-Gesundheitsexpertin ("Rundum gesund")Alexa Iwan zeigt, wie es geht: Abnehmen ohne KalorienzählenAusgewogen, effektiv und gesund - richtige Ernährung leicht gemacht.Mit Einkaufs- und Ernährungstipps für die ganze Familie

Ausstattung: mit schwarz weiß Abbildungen

Autorenporträt  
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