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Von der Magie, deine eigene Heldin zu sein

Von der Magie, deine eigene Heldin zu sein - Ein Selbstliebe-Kompass

Taschenbuch
von Frau Herz
16,00 €
inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten

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Produktdetails  
Verlag FISCHER New Media
Auflage 2019
Seiten 192
Format 14,5 x 21,0 x 1,0 cm
Gewicht 341 g
Reihe Selbstliebe
ISBN-10 373350576X
ISBN-13 9783733505769
Bestell-Nr 73350576A
Produktbeschreibung  

Selbstliebe-Mentorin und Podcasterin Frau Herz zeigt dir, wie du ein selbstbestimmtes und ausgeglichenes Leben führen kannst. In ihrem Selbstliebe-Kompass beschreibt sie in vielen persönlichen Geschichten, wie sie aus einem Strudel von Depression, Panikattacken, Trauer und Selbstzweifeln in ein selbstbewusstes und glückliches Leben gefunden hat. Der Schlüssel? Mehr Selbstliebe! Es liegt ganz allein in deiner Hand. In ihrem Ratgeber weist dir Frau Herz den Weg zu mehr Achtsamkeit, Selbstbewusstsein und innerer Ruhe. Dabei gibt sie dir hilfreiche Tipps zum positiven Denken, wie du dir selbst Grenzen setzt und Kontakt zu deinem inneren Kind aufnimmst. Mit zahlreichen Übungen und Impulsen, die dich zu deiner eigenen Heldin machen!

Liebevoll von der Autorin selbst gestaltete Innenseiten.
Mit exklusiven und inspirierenden Fotografien.

Autorenporträt  
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