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Ab heute kränkt mich niemand mehr, 1 Audio-CD, 1 MP3

Ab heute kränkt mich niemand mehr, 1 Audio-CD, 1 MP3 - 101 Power-Strategien, um Zurückweisung und Kritik nicht mehr persönlich zu nehmen. 438 Min.. Lesung. Ungekürzte Ausgabe

von Doris Wolf
16,95 €
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Produktdetails  
Verlag Argon Verlag
Auflage 2022
Format 13,9 x 0,8 x 14,5 cm
Gewicht 88 g
Artikeltyp Hörbuch
ISBN-10 3839882435
EAN 9783839882436
Bestell-Nr 83988243A
Produktbeschreibung  

Praktische Hilfe für mehr innere Stärke und Selbstvertrauen

Ein bestimmter Satz, eine bestimmte Mimik, ein bestimmtes Verhalten eines anderen - und schon fühlen wir uns zutiefst persönlich angegriffen und verletzt. Die einen von uns ziehen sich dann gekränkt und schmollend in sich zurück, die anderen gehen zum Angriff, zur Verteidigung oder zu Racheakten über. Doch was auch immer hinter dem Verhalten des anderen steht: Wir haben die Entscheidung, wie wir uns seelisch und körperlich fühlen und wie wir reagieren. Die Psychotherapeutin Doris Wolf zeigt in diesem Hörbuch, wie Kränkungsgefühle entstehen, wie wir uns vor seelischer Verletzung schützen und wie wir Kränkungen aus der Vergangenheit überwinden können.

Autorenporträt  
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