x
  1. Bücher
  2. Ratgeber

Ergebnisse für 'Aufsatz; �bungen (...'

bis €
776 Artikel
 
Praxisbuch funktionelle Wirbelsäulengymnastik und Rückentraining - Tl.3

Praxisbuch funktionelle Wirbelsäulengymnastik und Rückentraining - Tl.3
 
16,90 €
inkl. Mwst. Versandkostenfrei!
Lieferzeit ca. 2-4 Werktage
 
 
Wie anstrengende Kinder zu großartigen Erwachsenen werden

Wie anstrengende Kinder zu großartigen Erwachsenen werden
 
17,99 €
inkl. Mwst. Versandkostenfrei!
Lieferzeit ca. 2-4 Werktage
 
 
Embodiment - Die Wechselwirkung zwischen Körper & Seele

Embodiment - Die Wechselwirkung zwischen Körper & Seele
 
20,00 €
inkl. Mwst. Versandkostenfrei!
Lieferzeit ca. 2-4 Werktage
 
 
Atemgymnastik

Atemgymnastik - Mit 120 einfachen Übungen zu gesunder Atmung und neuem Wohlbefinden
 
14,95 €
inkl. Mwst. Versandkostenfrei!
Lieferzeit ca. 2-4 Werktage
 
 
Schmerzfrei durch Cupping

Schmerzfrei durch Cupping - Durch modernes Schröpfen die Faszien lösen - mit über 90 Übungen
 
19,99 €
inkl. Mwst. Versandkostenfrei!
Lieferzeit ca. 2-4 Werktage
 
 
Gymnastik für Senioren

Gymnastik für Senioren - Beweglich und standsicher mit 60 Übungen. Mit vielen praktischen Übungen
 
12,00 €
inkl. Mwst. Versandkostenfrei!
Lieferzeit ca. 2-5 Werktage
 
 
Körperhaltung korrigieren

Körperhaltung korrigieren - Über 50 Übungen und Trainingspläne für ein schmerzfreies und aktives Leben
 
14,99 €
inkl. Mwst. Versandkostenfrei!
Lieferzeit ca. 2-4 Werktage
 
 
Das Date mit dir selbst

Das Date mit dir selbst - Ein Reflexionsbuch mit 23 spannenden Übungen I Das Original in neuer edler Ausstattung
 
25,00 €
inkl. Mwst. Versandkostenfrei!
Lieferzeit ca. 2-5 Werktage
 
 
Stark gegen Schmerzen

Stark gegen Schmerzen - Die besten Rezepte und Übungen gegen Arthrose und Gelenkschmerzen
 
26,99 €
inkl. Mwst. Versandkostenfrei!
Lieferzeit ca. 2-4 Werktage
 
 
Yogatherapie

Yogatherapie - Methoden und Übungen zur Behandlung von Beschwerden und Krankheiten
 
39,99 €
inkl. Mwst. Versandkostenfrei!
Lieferzeit ca. 2-4 Werktage
 
 
Der Schwimmteich im Garten

Der Schwimmteich im Garten - Anlage, Bepflanzung, Betreuung. Mit zahlreichen Bauanleitungen und detaillierten Pflanzenbeschreibungen
 
29,90 €
inkl. Mwst. Versandkostenfrei!
Lieferzeit ca. 2-4 Werktage
 
 
Zen und die Kunst, im Internet zu surfen

Zen und die Kunst, im Internet zu surfen - Wegweiser für den bewussten Umgang mit der digitalen Welt. Mit Übungen für Achtsamkeit und Gelassenheit
-80%2
Früher: 20,00 €2
Als Mängelexemplar2
3,99 €
inkl. Mwst. Versandkostenfrei!
Lieferzeit ca. 1-4 Werktage
Nur noch 1x vorrätig
 
Vergiss deine Brille

Vergiss deine Brille - mit effizienten und gezielten Übungen zurück zur natürlichen Sehkraft
 
20,00 €
inkl. Mwst. Versandkostenfrei!
Lieferzeit ca. 2-4 Werktage
 
 
Bewegliche Hüften

Bewegliche Hüften - Beschwerden einfach wegtrainieren. Die besten Übungen aus der Spiraldynamik®
 
12,00 €
inkl. Mwst. Versandkostenfrei!
Lieferzeit ca. 2-4 Werktage
 
 
Finger-Qigong

Finger-Qigong - Einfache und schnelle Hilfe durch Übungen für die Hände
 
12,00 €
inkl. Mwst. Versandkostenfrei!
Lieferzeit ca. 2-4 Werktage
 
 
Powerzentrum Beckenboden

Powerzentrum Beckenboden - Wertvolles Wissen und ganzheitliche Übungen, um die Körpermitte in Spannung zu bringen
 
14,00 €
inkl. Mwst. Versandkostenfrei!
Lieferzeit ca. 2-4 Werktage
 
 
Endlich leben ohne Panik!

Endlich leben ohne Panik! - Die besten Hilfen bei Panikattacken. Mit 80 Übungen zur Selbsthilfe
 
17,99 €
inkl. Mwst. Versandkostenfrei!
Lieferzeit ca. 2-5 Werktage
 
 
Gut zu Fuß ein Leben lang

Gut zu Fuß ein Leben lang - Trainieren statt operieren: Die besten Übungen aus der Spiraldynamik
 
22,00 €
inkl. Mwst. Versandkostenfrei!
Lieferzeit ca. 2-4 Werktage
 
 
Gymnastik für Senioren

Gymnastik für Senioren - 330 Übungen für Ihr Wohlbefinden. Gymnastik. Fitness. Vergnügen. Vorbeugen
 
18,00 €
inkl. Mwst. Versandkostenfrei!
Lieferzeit ca. 2-4 Werktage
 
 
Super lernen

Super lernen - Tipps & Tricks von A-Z. Effektiver lernen. Mit vielen Übungen
 
9,95 €
inkl. Mwst. Versandkostenfrei!
Lieferzeit ca. 2-4 Werktage
 
 
Aerial Yoga

Aerial Yoga - Schwerelos glücklich - Grundlagen und Übungen für Einsteiger - Aktualisierte Neuauflage
-46%1
Gebundener Preis: 26,00 €1
Als Mängelexemplar1
13,99 €
inkl. Mwst. Versandkostenfrei!
Lieferzeit ca. 3-6 Werktage
 
 
Fit mit Philipp

Fit mit Philipp - Einfache Übungen, die dein Wohlbefinden verbessern
-55%1
Gebundener Preis: 22,00 €1
Als Mängelexemplar1
9,99 €
inkl. Mwst. Versandkostenfrei!
Lieferzeit ca. 1-4 Werktage
Nur noch 5x vorrätig
 
Taiji-Quan, Die Vollendung der Bewegung

Taiji-Quan, Die Vollendung der Bewegung - 24 Übungen. Yang-Stil. Peking-Schule. Ein Übungsbuch für Anfänger und Fortgeschrittene
 
17,40 €
inkl. Mwst. Versandkostenfrei!
Lieferzeit ca. 2-4 Werktage
 
 
Besser Kraul-Schwimmen

Besser Kraul-Schwimmen - Richtig kraulen lernen: Praktische Techniken und Übungen für alle Leistungsstufen im Kraulschwimmen
 
17,90 €
inkl. Mwst. Versandkostenfrei!
Lieferzeit ca. 2-5 Werktage
 
 
Rücken ohne Schmerz

Rücken ohne Schmerz - Die besten Tipps zur schnellen Selbsthilfe. 5x5 Übungen, die wirklich helfen
 
19,99 €
inkl. Mwst. Versandkostenfrei!
Lieferzeit ca. 2-4 Werktage
 
 
Das Muskel-Workout

Das Muskel-Workout - Über 100 hocheffiziente Übungen ohne Geräte. In Kooperation mit Fitness First
 
16,99 €
inkl. Mwst. Versandkostenfrei!
Lieferzeit ca. 2-4 Werktage
 
 
Die Energien des Lebens und des Sterbens

Die Energien des Lebens und des Sterbens - Innere Entwicklung nach dem buddhistischen Tantra. Mit 35 Übungen und Meditationen
 
19,99 €
inkl. Mwst. Versandkostenfrei!
Lieferzeit ca. 2-4 Werktage
 
 
Buddhas baden besser, Badebuch

Buddhas baden besser, Badebuch - Entspannungsübungen für die Wanne (Badebuch). Gelesen in 15 Minuten und absolut wasserfest
 
5,95 €
inkl. Mwst. Versandkostenfrei!
Lieferzeit ca. 2-4 Werktage
 
 
100 Zeichentechniken

100 Zeichentechniken - Ungewöhnliche Übungen für Ihren eigenen Zeichenstil
 
14,99 €
inkl. Mwst. Versandkostenfrei!
Lieferzeit ca. 2-4 Werktage
 
 
Immunbooster Meditation

Immunbooster Meditation - Praktische Übungen für einen achtsamen Alltag und ein gesundes Leben
 
8,00 €
inkl. Mwst. Versandkostenfrei!
Lieferzeit ca. 2-5 Werktage
 
 
Selbstvertrauen gewinnen, Selbstzweifel besiegen

Selbstvertrauen gewinnen, Selbstzweifel besiegen - 35 Übungen für mehr Selbstvertrauen | Tipps und Übungen für ein glückliches Leben
 
12,99 €
inkl. Mwst. Versandkostenfrei!
Lieferzeit ca. 2-4 Werktage
 
 
Für Yoga ist es nie zu spät

Für Yoga ist es nie zu spät - 50 einfache Übungen
 
19,99 €
inkl. Mwst. Versandkostenfrei!
Lieferzeit ca. 2-5 Werktage
 
 
Muskelaufbau - Das einfachste Trainingsbuch der Welt

Muskelaufbau - Das einfachste Trainingsbuch der Welt
 
19,99 €
inkl. Mwst. Versandkostenfrei!
Lieferzeit ca. 2-4 Werktage
 
 
Anatomie, Gymnastizierung, Muskelaufbau

Anatomie, Gymnastizierung, Muskelaufbau - Die besten Übungen am Boden. Faszientraining für Pferde. Mit kostenloser KOSMOS-PLUS-App
 
22,00 €
inkl. Mwst. Versandkostenfrei!
Lieferzeit ca. 2-4 Werktage
 
 
Alles, was du tun kannst für dein Glück

Alles, was du tun kannst für dein Glück - Übungen für Körper, Seele und Geist
-43%1
Gebundener Preis: 14,00 €1
Als Mängelexemplar1
7,99 €
inkl. Mwst. Versandkostenfrei!
Lieferzeit ca. 3-6 Werktage
Nur noch 3x vorrätig
 
NLP Praxis

NLP Praxis - Neurolinguistisches Programmieren - die besten Techniken und Übungen für die optimale Kommunikation
 
9,99 €
inkl. Mwst. Versandkostenfrei!
Lieferzeit ca. 2-5 Werktage
 
 
Das neue Psoas-Training

Das neue Psoas-Training - Schmerzfrei, leistungsfähig und beweglich: Die besten Übungen für den großen Lendenmuskel
 
20,00 €
inkl. Mwst. Versandkostenfrei!
Lieferzeit ca. 2-4 Werktage
 
 
Fit als Vielsitzer

Fit als Vielsitzer - Die besten Übungen und Alltagstipps für den Schreibtisch und zuhause. 45 Übungen für Kraft und Mobilität.
 
19,99 €
inkl. Mwst. Versandkostenfrei!
Lieferzeit ca. 2-4 Werktage
 
 
Satans Trickkiste

Satans Trickkiste - Ein Kurs in Magie und Manipulation für alle Lebenslagen mit unzähligen Übungen!
 
16,90 €
inkl. Mwst. Versandkostenfrei!
Lieferzeit ca. 2-5 Werktage
 
 
Stabile Mitte

Stabile Mitte - Rektusdiastase heilen, Beckenboden stärken - Effektive Übungen für zu Hause; Der ganzheitliche Therapieansatz
 
14,00 €
inkl. Mwst. Versandkostenfrei!
Lieferzeit ca. 2-4 Werktage
 
 
Balancetraining

Balancetraining - Die besten Übungen für mehr Gleichgewicht, Stabilität und Koordination. Mit Online-Videos zu allen Übungen
 
19,99 €
inkl. Mwst. Versandkostenfrei!
Lieferzeit ca. 2-4 Werktage
 
 
Das Osteopathie-Selbsthilfe-Buch

Das Osteopathie-Selbsthilfe-Buch - Wie Osteopathie wirkt und die Selbstheilung fördert. Mit Übungen für jeden Tag.
 
34,00 €
inkl. Mwst. Versandkostenfrei!
Lieferzeit ca. 2-4 Werktage
 
 
Funktionelle Gymnastik

Funktionelle Gymnastik - Grundlagen, Methoden, Übungen
 
19,95 €
inkl. Mwst. Versandkostenfrei!
Lieferzeit ca. 2-4 Werktage
 
 
Violintechnik intensiv - Bd.3

Violintechnik intensiv - Bd.3 - Einspielübungen "Fit in 20 Minuten"
 
26,00 €
inkl. Mwst. Versandkostenfrei!
Lieferzeit ca. 2-5 Werktage
 
 
Die Wunderlampe

Die Wunderlampe - Spirituelle Übungen
 
19,90 €
inkl. Mwst. Versandkostenfrei!
Lieferzeit ca. 2-4 Werktage
 
 
Komm, wir machen Yoga!

Komm, wir machen Yoga! - Die schönsten Partnerübungen für Eltern und Kinder. Mit Audio-Download: angeleitete Massagen und Entspannungsübungen
 
20,00 €
inkl. Mwst. Versandkostenfrei!
Lieferzeit ca. 2-5 Werktage
 
 
Das große Brain-Fitness-Buch

Das große Brain-Fitness-Buch - Für ein besseres Gedächtnis und höhrere Konzentration. Mit vielen Übungen und Tests
 
12,95 €
inkl. Mwst. Versandkostenfrei!
Lieferzeit ca. 2-4 Werktage
 
 
Der kleine Coach bei Schwindel und Gleichgewichtsstörungen

Der kleine Coach bei Schwindel und Gleichgewichtsstörungen
 
17,00 €
inkl. Mwst. Versandkostenfrei!
Lieferzeit ca. 2-4 Werktage
 
 
Hochsensibel: Was tun? Der innere Kompass zu Wohlbefinden und Glück. Informationen zu HSP, Depression und Burnout |Übung

Hochsensibel: Was tun? Der innere Kompass zu Wohlbefinden und Glück. Informationen zu HSP, Depression und Burnout |Übung
 
19,95 €
inkl. Mwst. Versandkostenfrei!
Lieferzeit ca. 2-4 Werktage
 
 
Klangschalen für Wellness und Sauna

Klangschalen für Wellness und Sauna - Klangduschen und Klangmassagen. Klang-Entspannungsübungen. Klangzeremonien in Ruheräumen. Traumklänge - Phantasiereisen. Klangaufgüsse für Saunen
 
14,80 €
inkl. Mwst. Versandkostenfrei!
Lieferzeit ca. 2-5 Werktage
 
 
Kompass Naturführer Der große Naturführer

Kompass Naturführer Der große Naturführer - Mit ausführlichen Beschreibungen
 
10,00 €
inkl. Mwst. Versandkostenfrei!
Lieferzeit ca. 2-5 Werktage
 
 
Billy Bogen & Gwindi Greifhand - Expedition mit dem Cellobogen

Billy Bogen & Gwindi Greifhand - Expedition mit dem Cellobogen
 
19,80 €
inkl. Mwst. Versandkostenfrei!
Lieferzeit ca. 2-5 Werktage
 
 
Yoga for EveryBody - schmerzfrei und entspannt in Schultern und Nacken; .

Yoga for EveryBody - schmerzfrei und entspannt in Schultern und Nacken; .
 
9,99 €
inkl. Mwst. Versandkostenfrei!
Lieferzeit ca. 2-5 Werktage
 
 
Achtsam in drei Atemzügen

Achtsam in drei Atemzügen - Einfache Übungen in Gelassenheit für Ruhelose - Für Anfänger und Fortgeschrittene: Mit Meditation, Entspannung und Atemübungen schnell Resilienz entwickeln
 
12,00 €
inkl. Mwst. Versandkostenfrei!
Lieferzeit ca. 2-5 Werktage
 
 
Yoga für dich und überall

Yoga für dich und überall - 60 unglaublich nützliche Übungen für jedermann und jeden Tag
 
10,00 €
inkl. Mwst. Versandkostenfrei!
Lieferzeit ca. 2-5 Werktage
 
 
Stretching

Stretching - Dehnübungen die den Körper geschmeidig und gesund erhalten, für jeden, jederzeit und überall auszuführen
 
12,00 €
inkl. Mwst. Versandkostenfrei!
Lieferzeit ca. 2-5 Werktage
 
 
Horsemanship lernen mit Jenny und Peer

Horsemanship lernen mit Jenny und Peer - Die wichtigsten Basisübungen
 
16,00 €
inkl. Mwst. Versandkostenfrei!
Lieferzeit ca. 2-4 Werktage
 
 
Praxiskurs Bodenarbeit

Praxiskurs Bodenarbeit - Basisübungen & Problemlösungen
 
30,00 €
inkl. Mwst. Versandkostenfrei!
Lieferzeit ca. 2-4 Werktage
 
 
Die Kunst der Wahrnehmung

Die Kunst der Wahrnehmung - Übungen der Gestalttherapie
 
35,00 €
inkl. Mwst. Versandkostenfrei!
Lieferzeit ca. 2-5 Werktage
 
 
Jung und schön mit Lumira

Jung und schön mit Lumira - Tipps - Rezepte - Übungen
 
14,00 €
inkl. Mwst. Versandkostenfrei!
Lieferzeit ca. 2-5 Werktage
 
1 ... 3 ... 13
Artikel pro Seite

Verpasse keine Highlights & Aktionen. Jetzt zum Newsletter anmelden.

Wenn Sie unseren Newsletter abonnieren, willigen Sie damit ein, dass Ihre E-Mail Adresse gespeichert und gemäß Art. 6 Abs. 1 a) DSGVO verarbeitet wird. Einzelheiten zur Speicherung und Nutzung Ihrer Daten finden Sie unter Datenschutz und Datensicherheit. Zur Optimierung unseres Angebots werten wir in anonymisierter Form aus, wie viele Links in unserem Newsletter angeklickt werden. Diese Auswertung lässt keinen Rückschluss auf Ihre Person oder sonstige Ihrer Daten zu und wird nicht mit anderen personenbezogenen Daten oder Bestelldaten verbunden. Die Auswertung der Klickzahlen erfolgt allein zu statistischen Zwecken.
Eine Abmeldung ist jederzeit über einen Link am Ende jeden Newsletters möglich.
1 Mängelexemplare sind Bücher mit leichten Beschädigungen wie angestoßenen Ecken, Kratzer auf dem Umschlag, Beschädigungen/Dellen am Buchschnitt oder ähnlichem. Diese Bücher sind durch einen Stempel "Mängelexemplar" als solche gekennzeichnet. Die frühere Buchpreisbindung ist dadurch aufgehoben. Angaben zu Preissenkungen beziehen sich auf den gebundenen Preis eines mangelfreien Exemplars.

2 Mängelexemplare sind Bücher mit leichten Beschädigungen wie angestoßenen Ecken, Kratzer auf dem Umschlag, Beschädigungen/Dellen am Buchschnitt oder ähnlichem. Diese Bücher sind durch einen Stempel "Mängelexemplar" als solche gekennzeichnet. Angaben zu Preissenkungen beziehen sich auf den ehemaligen gebundenen Preis eines mangelfreien Exemplars.

3 Die Preisbindung dieses Artikels wurde aufgehoben. Angaben zu Preissenkungen beziehen sich auf den vorherigen gebundenen Ladenpreis.

4 Der Preisvergleich bezieht sich auf die unverbindliche Preisempfehlung, wie diese vom Hersteller oder von einem Lieferanten zur Verfügung gestellt wird.

5 Diese Artikel haben leichte Beschädigungen wie angestoßenen Ecken, Kratzer oder ähnliches und können teilweise mit einem Stempel "Mängelexemplar" als solche gekennzeichnet sein. Der Preisvergleich bezieht sich auf die unverbindliche Preisempfehlung, wie diese vom Hersteller oder von einem Lieferanten zur Verfügung gestellt wird.

6 Der Preisvergleich bezieht sich auf die Summe der Einzelpreise der Artikel im Paket. Bei den zum Kauf angebotenen Artikeln handelt es sich um Mängelexemplare oder die Preisbindung dieser Artikel wurde aufgehoben oder der Preis wurde vom Verlag gesenkt oder um eine ehemalige unverbindliche Preisempfehlung des Herstellers. Angaben zu Preissenkungen beziehen sich auf den vorherigen Preis. Der jeweils zutreffende Grund wird Ihnen auf der Artikelseite dargestellt.

7 Der gebundene Preis des Buches wurde vom Verlag gesenkt. Angaben zu Preissenkungen beziehen sich auf den vorherigen gebundenen Preis.

8 Sonderausgabe in anderer Ausstattung, inhaltlich identisch. Angaben zu Preissenkungen beziehen sich auf den Vergleich Originalausgabe zu Sonderausgabe.

9 Der Preisvergleich bezieht sich auf den Originalpreis eines neuen Exemplares.

Cookie- und Privatsphäre-Einstellungen
Impressum | AGB | Datenschutz | Widerrufsrecht
Alle Preisangaben inkl. gesetzlicher MwSt. und ggf. zzgl. Versandkosten.