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So leicht geht Progressive Muskelentspannung für Dummies, m. Audio-CD
 

So leicht geht Progressive Muskelentspannung für Dummies, m. Audio-CD
Eva Kalbheim (Wiley-VCH Dummies, 2016, Taschenbuch)
14,99 €
inkl. Mwst. zzgl. Versandkosten
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Beweglichkeits-Training
 

Beweglichkeits-Training - Übungen für mehr Flexibilität und zur Muskelentspannung. 123 Übungen aus Mobilisation, Faszientraining und Dehnung
Ronald Thomschke (Steffen Verlag Friedland, 2017, Taschenbuch)
16,95 €
inkl. Mwst. zzgl. Versandkosten
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Entspannung auf den Punkt gebracht mit der Akupressurmatte
 

Entspannung auf den Punkt gebracht mit der Akupressurmatte
Klaus G. Lieg (Silberschnur, 2020, Taschenbuch)
10,00 €
inkl. Mwst. zzgl. Versandkosten
Lieferzeit ca. 2-5 Werktage
Progressive Muskelentspannung, m. Audio-CD
 

Progressive Muskelentspannung, m. Audio-CD - Übungsprogramme auf CD plus kostenlos online
Friedrich Hainbuch (Gräfe & Unzer, 2015, Taschenbuch)
19,99 €
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Die Kunst, im Alltag zu entspannen, m. Audio-CD
 

Die Kunst, im Alltag zu entspannen, m. Audio-CD - Einübung in die Progressive Muskelentspannung. Hör-CD mit Übungen
Cornelia Löhmer, Rüdiger Standhardt (Klett-Cotta, 2013, Gebundene Ausgabe)
22,00 €
inkl. Mwst. zzgl. Versandkosten
Lieferzeit ca. 2-4 Werktage
Entspannung erfolgreich vermitteln (Leben Lernen, Bd. 130)
 

Entspannung erfolgreich vermitteln (Leben Lernen, Bd. 130)
Ulrike Sammer (Klett-Cotta, 2017, Taschenbuch)
25,00 €
inkl. Mwst. zzgl. Versandkosten
Lieferzeit ca. 2-4 Werktage
Entspannungs-Training (Leben Lernen, Bd. 16)
 

Entspannungs-Training (Leben Lernen, Bd. 16) - Handbuch der 'progressiven Muskelentspannung' nach Jacobson
Douglas A. Bernstein, Thomas D. Borkovec, Leonhard P. Ullmann (Klett-Cotta, 2019, Taschenbuch)
27,00 €
inkl. Mwst. zzgl. Versandkosten
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Handbuch der Progressiven Muskelentspannung für Kinder (Leben Lernen, Bd. 232)
 

Handbuch der Progressiven Muskelentspannung für Kinder (Leben Lernen, Bd. 232)
Claudia Reeker-Lange, Patricia Aden, Sabine Seyffert (Klett-Cotta, 2018, Taschenbuch)
27,00 €
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Progressive Muskelentspannung, m. CD-ROM
 

Progressive Muskelentspannung, m. CD-ROM - Ein Trainingsprogramm
Eberhardt Hofmann (Hogrefe Verlag, 2020, Taschenbuch)
29,95 €
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Training progressiver Muskelentspannung für Kinder, m. CD-ROM
 

Training progressiver Muskelentspannung für Kinder, m. CD-ROM
Vanessa Speck (Hogrefe Verlag, 2013, Taschenbuch)
34,95 €
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Progressive Muskel-Entspannung
 

Progressive Muskel-Entspannung - Was Dr. Edmund Jacobson wirklich wollte: einfache Selbstübungen zur Progressiven Relaxation
Andrea Naeher-Zeiffer, Jürgen Naeher-Zeiffer (Springer, 2013, Taschenbuch)
24,99 €
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Gesunder Kiefer
 

Gesunder Kiefer - Endlich wieder entspannt und schmerzfrei: 60 Übungen mit Soforteffekt
Kay Bartrow (Trias, 2023, Taschenbuch)
25,00 €
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Mentaltraining für Sportler
 

Mentaltraining für Sportler - Mit neurowissenschaftlichen Strategien Emotionen steuern, Motivation und Konzentration fördern und Bestleistung erreichen | Mit einem Vorwort von David Göttler
Alexandra Albert, Susanne Droste (Riva Verlag, 2021, Taschenbuch)
20,00 €
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Heilsame Bewegung bei Fibromyalgie, Rheuma und chronischen Schmerzen
 

Heilsame Bewegung bei Fibromyalgie, Rheuma und chronischen Schmerzen
Valentin Fröhlich (Trias, 2021, Taschenbuch)
22,00 €
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Bleib locker, Audio-CD
 

Bleib locker, Audio-CD - Entspannungs-CD. 37 Min.
Johannes Klein-Heßling, Arnold Lohaus (Hogrefe Verlag, 2020, )
16,95 €
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Mein Weg in die Entspannung, m. 1 Audio
 

Mein Weg in die Entspannung, m. 1 Audio - ausgeglichen, beschwerdefrei und leistungsfähig
Norman Schmid (Maudrich, 2020, Package, Bundle)
9,60 €
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Entspannung als Therapie (Leben Lernen, Bd. 69)
 

Entspannung als Therapie (Leben Lernen, Bd. 69) - Progressive Relaxation in Theorie und Praxis. Vorw. u. Nachw. v. Norbert Klinkenberg
Edmund Jacobson (Klett-Cotta, 2011, Taschenbuch)
28,00 €
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Stressfrei durch Progressive Relaxation, m. Audio-CD
 

Stressfrei durch Progressive Relaxation, m. Audio-CD
Dietmar Ohm (Trias, 2017, Taschenbuch)
22,00 €
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Hand ans Pferd
 

Hand ans Pferd - Massage, Wellnessanwendungen und manuelle Techniken
Claus Teslau, Oliver Dörpinghaus (Müller Rüschlikon, 2020, Taschenbuch)
19,95 €
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Teaching in balance
 

Teaching in balance - Wie Hormone uns Kraft geben - mehr Achtsamkeit und Selbstfürsorge für Lehrerinnen (1. bis 10. Klasse)
Katrin Langholf (Persen Verlag in der AAP Lehrerwelt, 2024, Geheftet)
15,99 €
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Kopfschmerzen und Migräne - Das Übungsbuch
 

Kopfschmerzen und Migräne - Das Übungsbuch - Vorbeugen, entspannen, Schmerzen lindern
Benjamin Schäfer (Trias, 2024, Taschenbuch)
18,00 €
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Misophonie verstehen und überwinden
 

Misophonie verstehen und überwinden - Entstehung und Verlauf, Diagnose und Behandlung
Thomas H. Dozier (Lotus Press, 2016, Taschenbuch)
16,80 €
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Stress positiv nutzen
 

Stress positiv nutzen - Ganz locker auf der Stresswelle surfen
Andreas Hillert (Stiftung Warentest, 2023, Taschenbuch)
20,00 €
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Entspannung
 

Entspannung
Thomas Heidenreich, Andrea Chmitorz (Hogrefe Verlag, 2022, Taschenbuch)
24,95 €
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Leben ohne Kopfschmerz und Migräne - Das naturheilkundliche Anwendungsbuch für Therapeuten und Patienten
 

Leben ohne Kopfschmerz und Migräne - Das naturheilkundliche Anwendungsbuch für Therapeuten und Patienten
Thomas Bezler (Bezler, 2018, Gebundene Ausgabe)
39,90 €
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Mein Darm in Balance
 

Mein Darm in Balance - Entspannung für Körper, Geist & Darm
Martin Storr, Carmen Grabmeier (Digesta, 2021, Taschenbuch)
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Das Anti-Stress-Buch für die Schule
 

Das Anti-Stress-Buch für die Schule - Entspannungsübungen und Selbsthilfestrategien zum Stressabbau für Kinder von 6 bis 12 Jahren
Gerlinde Böpple (Verlag an der Ruhr, 2015, Taschenbuch)
19,99 €
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Misophonie
 

Misophonie - Lisas Wut und die Geräusche
Andreas Seebeck (Lotus Press, 2020, Taschenbuch)
14,80 €
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Gelassenheit kann man lernen
 

Gelassenheit kann man lernen - Das geniale Buch für mehr innere Ruhe, Resilienz und Entspannung - Mit Achtsamkeit, Meditation und Akzeptanz nachhaltig Stress abbauen - inkl. effektiven Atemtechniken
Clara Lorenz (Eulogia, 2021, Taschenbuch)
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Stressmanagement-Trainings erfolgreich leiten
 

Stressmanagement-Trainings erfolgreich leiten - Seminarfahrplan für mehr Balance im Business für Mitarbeiter:innen, Führungskräfte und Personaler:innen. Arbeitshilfen online. Zugangscode im Buch
Katrin Greßer, Renate Freisler (managerSeminare Verlag, 2023, Package, Bundle)
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Psychologische Schmerzbewältigung
 

Psychologische Schmerzbewältigung - Ein pragmatisches Konzept für die Gruppenarbeit
Helena Harms (Reinhardt, 2009, Taschenbuch)
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Stanislawski-Reader
 

Stanislawski-Reader - Die Arbeit des Schauspielers an sich selbst und an der Rolle
Konstantin S. Stanislawski (Henschel Verlag, 2011, Taschenbuch)
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Diagnosenübergreifende Psychoedukation
 

Diagnosenübergreifende Psychoedukation - Ein Manual für Patienten- und Angehörigengruppen
Maren Jensen, Grit Hoffmann, Julia Spreitz (Psychiatrie-Verlag, 2022, Taschenbuch)
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