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Entspannung


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Fitness-Yoga - Mit intensiven Workouts Fett verbrennen, Kraft steigern und Energie gewinnen

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Finde Entspannung - Malbuch mit 44 liebevoll handgezeichneten Mandalas und spirituellen Botschaften

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Leichter leben mit Endometriose - Wie du die Schmerzen überwindest, Selbstzweifel loslässt und das Leben wieder genießt. Der Erfahrungsratgeber

Sabrina Fricke-Piehl (Humboldt, 2023, Taschenbuch)
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Love Yourself Well - An Empowering Wellness Guide to Supporting Your Gut, Brain, and Vagina

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Den Wald atmen - Meditative Atem-Methoden und heilsames Wald-Yoga. Ungekürzte Ausgabe

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Achtsamkeit to go - Klarheit und Sinn finden - in weniger als 1 Minute pro Tag mit der A.W.E.-Methode

Jake Eagle, Michael Amster (Goldmann, 2023, Taschenbuch)
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Gemeinsam träumen - Fantasiereisen für Mensch und Hund

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Meditation kompakt - Einfach achtsam und gesund leben

Gilly Pickup (Petersberg Verlag, 2023, Gebundene Ausgabe)
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Aerial Yoga - Schwerelos glücklich - Grundlagen und Übungen für Einsteiger - Aktualisierte Neuauflage

Wolfgang Mießner, Peter Schlösser (scorpio, 2024, Taschenbuch)
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Der Yoga-Doc - Heilen mit Yoga. Die besten Übungen für zahlreiche Beschwerden

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Dein Körper - dein Yoga - Wie man Yogaübungen an die eigene Anatomie anpasst und sich in jeder Haltung optimal ausrichtet

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Wirksamkeitsgeprüfte Komplementär-Onkologie - zur Vorbeugung, Therapie und Nachsorge

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Berggenuss statt Höhenangst - Mit Coaching-Karten

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Das Kinder-Yoga-Mitmach-Buch - Mit Freude und Spaß Bewegung und Entspannung erleben

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Suche nach dem Sinn des Lebens - Bewusstseinswandel durch den Weg nach innen

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Familien-Yoga - Yoga: Spiel, Spass und Bewegung für Kinder und Eltern

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Breath - The New Science of a Lost Art

James Nestor (Penguin Books UK, 2021, Taschenbuch)
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Selbstheilung mit Yoga und Osteopathie - Mit osteopathischen Techniken in der Yogapraxis Beschwerden behandeln und Schmerzen lindern

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Steh auf ... sei frei - Yoga, Meditation, Selbsterkenntnis

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Das Kundalini-Yoga-Handbuch - Für Gesundheit von Körper, Geist und Seele

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Die Reise zur Selbst-Verwirklichung

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Stressbewältigung durch die Praxis der Achtsamkeit, m. Audio-CD

Jon Kabat-Zinn, Lienhard Valentin (Arbor-Verlag, 2014, Gebundene Ausgabe)
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Meditationen über Zen-Buddhismus, Thomas von Aquin und Anthroposophie

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Yoga-Inspiration für Praxis und Stundengestaltung - Wundervolle Themen für dein persönliches Wachstum

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Sport trifft Gehirn - Neuronales Training für kleine Köpfe

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Kundalini-Yoga - Mit der universalen Lebenskraft zum wahren Selbst

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Sie wollten alles richtig machen - Dokumentation eines verschwiegenen Leidens Bericht eines Hausarztes über die Nebenwirkungen der Corona-Impfungen

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Beckenboden - deine geheime Kraft - Wohlfühlen, Entspannen, Genießen

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Wald tut gut! - Stress abbauen, Wohlbefinden und Gesundheit stärken

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Über Freiheit und Meditation - Die Yoga Sutra des Patanjali. Asanas, Pranayama und Yoga-Philosophie für den Alltag zuhause. Das umfassende Yoga-Buch

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Depression überwinden mit dem Konzept der inneren WG

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Der Pfad des Yoga - 365 meditative Betrachtungen

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