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50 Workouts - Yin Yoga - Die besten Übungen für Entspannung, innere Balance und einen klaren Geist

Melanie Ibrahimi (Riva Verlag, 2024, Taschenbuch)
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Yoga für dich und dein Kind - Gemeinsame Übungen für mehr Gelassenheit und eine starke Eltern-Kind-Bindung

Andrea Helten (Riva Verlag, 2017, Taschenbuch)
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Pranayama - Atem ist Leben - Entdecke die Atemtechniken des Yoga, um physische, mentale und emotionale Stärke zu erlangen

Dylan Werner (Riva Verlag, 2022, Taschenbuch)
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Dao Qigong, m. DVD - Die 24 Übungen: Eine Reise zur inneren Quelle für Wohlbefinden und Kraft

Bernhard Schwendemann (ikotes, 2015, Package, Bundle)
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Chakra-Yoga - Die wichtigsten Übungen zu den 7 Chakren für mehr Klarheit, Energie und Heilung

Wanda Badwal (Droemer/Knaur, 2021, Taschenbuch)
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Potenz auf Rezept - Erektionsstörungen überwinden mit dem 5-Säulen-Programm; Neuestes Wissen aus Forschung und Praxis

Christoph Pies (Herbig Franckh-Kosmos, 2022, Taschenbuch)
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Gesunder Kiefer - Gesunder Körper - Die weitreichenden Folgen von Kieferschmerzen, Zähneknirschen und CMD verstehen. Mit ganzheitlichem Übungsprogramm

Stefanie Kapp (Trias, 2022, Taschenbuch)
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Stressfrei leben - Schmerzfrei leben - Frei von Stress und Rückenbeschwerden in 6 Stufen. Mit Übungen für Körper und Geist

Stephanie Kiel, Philipp Kemper (Meyer & Meyer Sport, 2020, Taschenbuch)
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Yoga für Mütter und Babys - Interaktive Übungen für Babys und Kleinkinder mit ihren Eltern. in Zusammenarbeit mit Birthlight

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Von Null auf Omm - Achtsamkeitsübungen für weniger Stress und mehr Gelassenheit: Das Buch zu Deutschlands erfolgreichster Meditations-App

Manuel Ronnefeldt, Jonas Leve, 7Mind (mvg verlag, 2018, Taschenbuch)
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Vital und gesund durch Faszien-Massage - Übungen zur Selbsthilfe, um schmerzfrei, beweglich und kraftvoll zu werden. Vorw. v. Robert Schleip u. Jill Miller

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Die 10-Minuten-Naturmedizin - Die tägliche kleine Hilfe gegen Krankheiten, die uns das Leben schwer machen

Constanze Lohse (Gräfe & Unzer, 2022, Gebundene Ausgabe)
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Der Vagusnerv - Wie Sie Ihren Selbstheilungsnerv aktivieren und Körper und Geist ins Gleichgewicht bringen

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Mudras - Yoga für die Hände, m. Praxiskarten - Heilende Übungen für Körper und Seele. Vielseitige Anwendung der Mudras mit 45 Praxiskarten

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Vitalität lebenslang mit Yoga - Über 100 einfache Übungen für mehr Beweglichkeit, Gesundheit und Wohlbefinden auch im Alter

Dulce Jimenez, Antje Schulze (Bielo, 2020, Taschenbuch)
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Wie Christ sein sich erneuern kann - Christliche Ethik und Kontemplation vor dem geistigen Hintergrund von Taiji und Zen

Klemens J.P. Speer (Lotus Press, 2024, Taschenbuch)
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Entspannt statt ausgebrannt - Dein Übungsbuch - 100 kleine Gedanken, Tipps und Übungen für mehr Ruhe, Vertrauen und Leichtigkeit

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Gesund durch Yin Yoga - Der sanfte Weg, deinen Körper von alltäglichen Beschwerden und seelischen Belastungen zu befreien

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Die Kraft des weiblichen Körpers - Aktiviere mit Yoga und Osteopathie deine natürliche Selbstheilung und wirke Beschwerden gezielt entgegen

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Dein Körper - dein Yoga - Wie man Yogaübungen an die eigene Anatomie anpasst und sich in jeder Haltung optimal ausrichtet

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Yoga-Anatomie - Ihr Begleiter durch die Asanas, Bewegungen und Atemtechniken: Der Bestseller - erweitert und aktualisiert

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My Mindful Flow - 365 Ideen für ein achtsames Jahr - Inspirationen und kreative Übungen fürs Hier & Jetzt

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Einfach richtig älter werden - Nur 5 Alltagsübungen täglich halten uns fit. Mit wenig Aufwand viel erreichen. Ernährung - Bewegung - Entspannung

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Tibetische Meditation mit CD - Praktische Lehren und Schritt-für-Schritt Übungen für ein Leben in Harmonie, Frieden und Glück

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Selbsthilfe bei Long Covid - Das 8-Wochen-Programm gegen Müdigkeit, Geschmacksverlust, Brain Fog und Kurzatmigkeit in Folge einer Corona-Infektion

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Warum Meditation heilt - Der wissenschaftliche Beweis, dass Meditieren die mentale und körperliche Gesundheit verbessert - mit Anleitungen und Praxistipps

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Ab heute stresst mich gar nichts mehr, m. Audio-CD

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Meditation - Stress und Ängste loswerden und endlich den Geist beruhigen - Mit Meditationen zum Audio-Download

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Was ist Yoga? - Ein philosophisches ABC des Yogaübens und ein Wegweiser durch den Dschungel von Trends und Irrwegen

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Ich zähle jetzt bis Ommm - Mit Yoga, Achtsamkeit und Selbstfürsorge entspannt durch den Familienalltag. Über 65 Übungen und Rituale für Groß und Klein

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